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Gesundheit
19. Mai 2020

Was meint ihr: Sommergrippe bei Kindern ein Mythos oder Realität?

Kinder
Gesundheit
Sommergrippe
Baby
Hallo! Grippe hat in der Tat keine strenge Saisonabhängigkeit. Ja, sie treten häufiger im Herbst und Winter auf. Aber es gibt auch Kinder, die im Sommer unter Husten, Schnupfen und Halsschmerzen leiden. Oft ist der Fehler die Akklimatisierung währ...Mehr lesen

Hallo!

Grippe hat in der Tat keine strenge Saisonabhängigkeit. Ja, sie treten häufiger im Herbst und Winter auf. Aber es gibt auch Kinder, die im Sommer unter Husten, Schnupfen und Halsschmerzen leiden. Oft ist der Fehler die Akklimatisierung während des Urlaubs, eine große Menschenmenge auf Flughäfen, Bahnhöfen und in Hotels.

Im Falle einer Sommergrippe ist es das Wichtigste, so schnell wie möglich mit einer antiviralen Therapie zu beginnen, um die Vermehrung des Virus und die Ausbreitung der Infektion zu verlangsamen.

Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag!

 

19. Februar 2020

Was kann man tun, wenn das Kind oft krank wird?

Gesundheit
Wenn Babys zu oft krank werden und die Genesung lange dauert, gehen Sie zu einen Kinderarzt, der sie beobachtet, eine Reihe von Untersuchungen macht und ggf. eine Konsultation mit einem Immunologen empfiehlt. Aber darüber hinaus können Eltern Maßn...Mehr lesen

Wenn Babys zu oft krank werden und die Genesung lange dauert, gehen Sie zu einen Kinderarzt, der sie beobachtet, eine Reihe von Untersuchungen macht und ggf. eine Konsultation mit einem Immunologen empfiehlt. Aber darüber hinaus können Eltern Maßnahmen ergreifen, um die Immunität ihres Kindes zu stärken. Auf den ersten Blick sind alle Empfehlungen schon lange bekannt, aber wenn man sie systematisch befolgt, werden sie mit Sicherheit Ergebnisse bringen.

VIEL AN DIE NATUR:

Luft oder Wasser - jeder Kontakt mit der Natur erhöht die Fähigkeit des Körpers, den aggressiven Einflüssen der Umwelt zu widerstehen.

MASSAGEN:

Während der Massage beginnt unser Körper in einem anderen Modus zu arbeiten - die Blutzirkulation wird beschleunigt, Muskelklammern werden entspannt und das allgemeine Muskelkorsett wird gestärkt. All dies trägt zur allgemeinen Stärkung des Körpers des Kindes bei.

VITAMINE:

Heute gibt es viele Multivitaminkomplexe, Kinderärzte empfehlen, alle 3-4 Monate Vitamin-Kurse zu nehmen. Vernachlässigen Sie die Vitamine nicht - heute stellen Pharmaunternehmen wirksame und effiziente Vitaminkomplexe her.

SPORT:

Geeignet sind mobile Spiele für die volle Entwicklung des Kindes - Dies sollte es mindestens zwei Stunden pro Tag in aktiver Bewegung geben.

SCHLAF UND RUHE, KÖRPERLICHE UND GEISTIGE AKTIVITÄT TRAGEN ZUR STABILISIERUNG DES WOHLBEFINDENS IHRES KINDES BEI.

Die Einhaltung des Rhytmus von Schlaf und Ruhe, körperlicher und intellektueller Aktivität trägt zur Stabilisierung des Wohlbefindens des Kindes bei.

GESUNDE ERNÄHRUNG:

In der Kindheit spielt die Ernährung eine besonders wichtige Rolle. Sie muss rational und ausgewogen sein. Obst, Fleisch, Fisch, Getreide, fermentierte Milchprodukte. Die Erfahrung zeigt, dass ein Kind, das in der Ernährung alles bekommt, was es braucht, sich besser fühlt und weniger oft krank wird.

PROFILACTICA.

Wir alle kennen die Saisonabhängigkeit von Krankheiten. Auf solche "Jahreszeiten" sollte im Voraus vorbereitet werden. Nehmen Sie an einem Massagekurs teil oder besuchen Sie den Salzraum. Denken Sie daran, dass die Unterstützung der Immunität Ihres Babys in Ihren Händen liegt.

24. Mai 2020

Meinen Sie, dass Euthanasie für gesunde Menschen durch ihren Willen gut oder schlecht ist?

Psychologie
Sterben
Gesundheit
Euthanasie
Tod
Wenn es ein Gesetz gibt, ist kein Schaden entstanden. Mord auch aus eigenem Willen des Opfers ist eine Straftat. Wenn ein gesunder Mensch sterben will, wie kann er dann gesund sein? Er ist psychisch krank und er braucht Hilfe, um seine Gesundheit ...Mehr lesen

Wenn es ein Gesetz gibt, ist kein Schaden entstanden. Mord auch aus eigenem Willen des Opfers ist eine Straftat. Wenn ein gesunder Mensch sterben will, wie kann er dann gesund sein? Er ist psychisch krank und er braucht Hilfe, um seine Gesundheit zu verbessern, nicht um sie ihm ganz wegzunehmen.

Im Falle einer schweren Krankheit, wenn jede Minute einem Menschen Leid bringt, gibt es immer noch den Glauben an ein Wunder. Aber Sie können sich eine Situation vorstellen, wenn z.B. Ihre Großmutter krank war, sich zur Euthanasie entschloss. Was ist den Angehörigen zu denken? Vielleicht wurde sie in den Selbstmord getrieben? Gefälschte Unterschriften? Und was passiert mit dem Arzt selbst? Es ist unwahrscheinlich, dass er selbst unter "seinen" respektiert wird oder auch nur ansatzweise verfolgt wird. Lesen Sie über die Haltung gegenüber Henkern im Mittelalter, ich glaube nicht, dass der Arzt es wagen wird, sie allein zu erfahren. Nein, es ist viel fairer, Menschen das Recht zu geben, über ihr Leben selbst zu bestimmen. Wenn ein starker Wunsch besteht, wird eine Person einen Weg finden.

21. März 2020

Was passiert, wenn man täglich alle Körperteile trainiert?

Gesundheit
Fitness
Sport
Training
Trainingseinheit
Das Ergebnis kann sowohl positiv als auch negativ sein. Es ist nicht so wichtig, wie Sie die Muskelgruppen am Tag einteilen, sondern wie viel Arbeit sie während der Trainingswoche leisten. Bei der Erstellung eines Trainingsprogramms sollten Sie be...Mehr lesen

Das Ergebnis kann sowohl positiv als auch negativ sein.

Es ist nicht so wichtig, wie Sie die Muskelgruppen am Tag einteilen, sondern wie viel Arbeit sie während der Trainingswoche leisten.

Bei der Erstellung eines Trainingsprogramms sollten Sie bedenken, dass es optimal ist, zweimal pro Woche einen Muskel zu trainieren. In diesem Fall sollte die Trainingszeit unter Belastung dieses Muskels während eines Trainings im Durchschnitt zwischen 1500 und 2000 Sekunden liegen. Wenn man es auf die Anzahl der Ansätze und Wiederholungen bezieht, sind es etwa 6 Ansätze auf 10 Wiederholungen. Sie können sowohl eine als auch zwei oder drei Übungen machen, indem Sie diese 6 Ansätze brechen und mit der Anzahl der Wiederholungen experimentieren.

Sie müssen auch individuelle Merkmale berücksichtigen - nachhinkende Muskelgruppen können mehr Training erfordern.

Dies sind die optimalen Empfehlungen für die Entwicklung einer Hypertrophie bei einem Mittelfeldsportler.

Wenn Sie gerade erst in der Halle angekommen sind, können Sie die Zeit unter Last sicher halbieren.

Wenn Sie diese Menge an Trainingsvolumen in ein Ganzkörpertraining einpassen können, dann können Sie auf diese Weise sicher trainieren. Für einen Neuling ist ein Ganzkörpertraining das Richtige. Ein erfahrenerer Sportler ist unwahrscheinlich, und Sie müssen das Training an der Ober- und Unterseite des Körpers oder die Traktion und Bewegungen auf der Presse oder die klassische Spaltung aufbrechen. Obwohl, wenn Sie es versuchen, können Sie die Belastung auf intelligente Weise in 4 Ganzkörpertrainings pro Woche aufteilen.

7. Dezember 2019

Wie kann ich Stress und Depressionen abbauen, ohne meiner Gesundheit zu schaden?

Psychologie
Gesundheit
Depression
Stress
Meditation. Ich persönlich bevorzuge die 1-4-2-Technik. Das Wesentliche ist, dass Sie 2 Zählungen einatmen, 4 am unteren Ende des Abdomens verzögern und 2 Sekunden ausatmen. Es wird in einer beliebigen, für Sie bequemen Haltung gemacht. Konzentrie...Mehr lesen

Meditation.

Ich persönlich bevorzuge die 1-4-2-Technik.

Das Wesentliche ist, dass Sie 2 Zählungen einatmen, 4 am unteren Ende des Abdomens verzögern und 2 Sekunden ausatmen.

Es wird in einer beliebigen, für Sie bequemen Haltung gemacht. Konzentrieren Sie sich hauptsächlich auf die Stelle des dritten Auges. Versuchen Sie, an nichts zu denken und stellen Sie sich ein angenehmes Bild vor - vielleicht ein See im Wald, eine nächtliche Stadt und so weiter. Versuchen Sie, Ihren Herzschlag zu fühlen. Konzentrieren Sie sich so auf die Empfindung, die beim Einatmen und Ausatmen in den Nasenlöchern entsteht.

Ich hoffe, es hilft, viel Glück für Sie.

6. Juni 2020

Was meint ihr: Haben Beziehungen mit ständigen "Pausen" Zukunft?

Psychologie
Gesundheit
Beziehung
Liebe
Partnerschaft
24. Februar 2020

Welche wirklich funktionierenden Backfill-Methoden gibt es?

Gesundheit
Medizin
menschlich
Traum
Ich werde einige Empfehlungen auflisten, die für die meisten Menschen wirksam sind. Und dann werde ich Ihnen sagen, was Sie tun sollen, wenn Sie sie schon einmal ausprobiert haben, aber sie haben Ihnen nicht geholfen. Modus. Beginnen Sie im Modu...Mehr lesen

Ich werde einige Empfehlungen auflisten, die für die meisten Menschen wirksam sind. Und dann werde ich Ihnen sagen, was Sie tun sollen, wenn Sie sie schon einmal ausprobiert haben, aber sie haben Ihnen nicht geholfen.

  1. Modus. Beginnen Sie im Modus Schlafen. Stehen Sie jeden Tag, an Wochentagen und Wochenenden, zur gleichen Zeit auf. Auch wenn Sie am Vortag lange geschlafen haben.

  2. Körperliche Ermüdung. Gönnen Sie sich tagsüber (aber nicht in den letzten 2 Stunden vor dem Schlafengehen!) eine körperliche Aktivität, vorzugsweise 45-60 Minuten, in einem moderaten Tempo, damit Sie richtig müde werden.

  3. Keine Stimulanzien mehr. Weigern Sie sich, koffeinhaltige Produkte und Getränke zu essen/trinken: Kaffee, schwarzer und grüner Tee, Schokolade, Cola, Energiedrinks.

  4. 3 Stunden vor dem Schlaf rauchfrei, alkoholfrei.

  5. Die letzten zwei Stunden vor dem Schlafengehen sind ruhige Aktivitäten. Planen Sie während dieser Zeit keine Arbeit, keine intensiven Gespräche, keine intensiven Aktivitäten und keine emotional anregenden Aktivitäten ein. Lassen Sie das Nervensystem "abkühlen" und stellen Sie sich auf Ruhe ein.

  6. Keine Überernährung beim Abendessen. Auf vollen oder leeren Magen zu schlafen, ist nicht sehr gut.

  7. Bereiten Sie das Schlafzimmer vor. Schlafen Sie in einem dunklen, ruhigen, gut getesteten Raum an einem bequemen Schlafplatz.

  8. Weigerung, tagsüber zu schlafen. Der Tagschlaf kann die Qualität der Nacht stören.

  9. Entspannung vor dem Schlafengehen. Sie können alles nutzen, von dem Sie sich entspannen: Atementspannung, leichte Dehnungsübungen, ruhige Musik hören, usw.

Sie haben diese Empfehlungen bereits angewendet (umfassend und mindestens 2 Wochen lang), und sie haben Ihnen nicht geholfen? Es kann auf anhaltende Schlaflosigkeit hinweisen. Um sie zu überwinden, werden kleine Anpassungen des Lebensstils nicht ausreichen. Es ist wichtig, seine Ursachen und Erhaltungsmechanismen genau zu identifizieren, um einen gesunden Schlaf wiederherzustellen. Das ist es, was Ärzte tun, wenn sie den Schlaf untersuchen.

 

4. Januar 2020

Woher kommt die Unvollkommenheit der Evolution?

Psychologie
Gesundheit
Gehirn
Natur
Warum können wir unserem Gehirn nicht die Aufgabe übertragen, nicht nervös zu sein, keine Angst zu haben, nicht dumm zu sein, usw.?

Das hat nichts mit Evolution zu tun. Wir können aufhören, nervös zu sein, keine Angst zu haben usw.
Die Tatsache, dass Sie nicht wissen, wie man das macht, ist Ihre Schuld.
Lernen, trainieren und üben.

20. Oktober 2019

Wie fängt man an zu laufen, wenn man es noch nie gemacht hat?

Gesundheit
Fitness
Ort
Sport
Laufen
Ich laufe schon seit langem, um in Form zu bleiben und mich zu erholen. Ich mache auch athletisches Gehen. Für "Kardio" gibt es nichts Besseres als Laufen. Zunächst einmal: Konzentration! -1. Wählen Sie zunächst einen Ort, an dem Sie laufen werden...Mehr lesen

Ich laufe schon seit langem, um in Form zu bleiben und mich zu erholen. Ich mache auch athletisches Gehen. Für "Kardio" gibt es nichts Besseres als Laufen. Zunächst einmal: Konzentration!

-1. Wählen Sie zunächst einen Ort, an dem Sie laufen werden.

-2. Begeben Sie sich auf den Kurs, egal zu welcher Tages- oder Nachtzeit.

-3. Laufen Sie die Strecke, egal wie, so lange Sie können. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nach einer Atempause weiterlaufen können, laufen Sie ein paar Abschnitte mit Stopps. Während der Stopps laufen Sie auf der Stelle weiter, bis sich Ihre Atmung erholt.

-4. Am nächsten Tag wiederholen Sie Ihr Training. Laufen Sie nun aber etwas weiter, buchstäblich 10-50 Meter, oder verringern Sie den Abstand der "Pausen", oder besser, alles zusammen. Hier liegt das Geheimnis der Konzentration! Während Sie die Strecke entlanglaufen, stellen Sie sich ständig in Ihrem Kopf vor (visualisieren Sie), wie Sie bis zum Ende der letzten Trainingsstrecke plus weitere 10-50 Meter (oder mehr) laufen werden.

Dank dieser Konzentrationsmethode wird das Unterbewusstsein selbst dem Körper beibringen, auf die für Sie rationalste Art und Weise zu laufen. Darüber hinaus werden Sie überrascht sein, wie schnell sich Ihre körperliche Form entwickelt, da Sie regelmäßig 3-4 Mal pro Woche trainieren. Mit dieser Technik habe ich einmal meine Distanz von 3 auf 9 Kilometer in nur 3 Monaten erhöht! Als nächstes, - lernen Sie "rhythmisches Atmen durch die Nase".

-5. Es ist besser, vom ersten Training an nur durch die Nase ein- und auszuatmen. Wenn Sie mit dem Mund einatmen möchten, ist es besser, anzuhalten und ein Stück zu gehen und dann nur durch die Nase zu atmen, bis sich Ihre Atmung erholt hat.

-6. Lernen Sie, mit der Nase entsprechend dem Laufen rhythmisch ein- und auszuatmen. Beim Atmen füllen sich beim Laufen zunächst scharf (beim Schritt des Laufens) der untere Teil des Magens, dann (beim zweiten Schritt) der Bereich des Solarplexus und dann (beim dritten Schritt des Laufens) der obere Teil der Brust. Halten Sie weiter ein wenig den Atem an, buchstäblich auf 1,2,3 Schritten laufen (es ist möglich und je nach Sportform auch mehr). Dann die gleiche rhythmische Ausatmung, aber in umgekehrter Reihenfolge. Atmen Sie Luft aus dem oberen Teil des Brustkorbs, dann aus dem Bereich des Solarplexus aus und ziehen Sie im letzten Schritt den unteren Teil des Bauches scharf an, wodurch die Luft vollständig aus den Lungen entfernt wird. Dann 1,2,3. Schritte ohne Luft laufen lassen (die gleiche Menge wie beim Atmen). Dann nehmen Sie den gleichen rhythmischen Atemzug, leichte Verzögerung, Ausatmung, leichte Verzögerung usw. Sie können Ihre Ein- und Ausatmung in 2 oder 4 Rhythmen aufteilen, je nach Ihrer Fitness. Es ist sehr wichtig zu lernen, wie man rhythmisch atmet. Stellen Sie sich mit Hilfe der Konzentrationstechnik vor, wie Sie atmen, indem Sie die Ziellinie eines vorherigen Trainings plus eine kurze Distanz laufen. Wenn Sie hart an Ihrer rhythmischen Atmung arbeiten, wird sich diese in 3-4 Wochen ausbilden. Dann gibt es die Technik der "Stufenbildung". Aber wenn Sie kein Sportler sind und für Ihre eigene Genesung trainieren, brauchen Sie das nicht. Aber wenn Sie sportliche Ergebnisse zeigen wollen, dann trainieren Sie mit einem Trainer, der "einen Schritt" und "Sportatmung" macht.

Für die Genesung und eine schöne Herzform sind diese Empfehlungen völlig ausreichend. (Wussten Sie, dass die Sättigung des Blutes mit Kohlendioxid atherosklerotische Plaques in den Gefäßen zerstört? Behalten Sie den richtigen Atemrhythmus bei!) Gelenkschmerzen in Ihren Gelenken werden in einer Entfernung von drei Kilometern auftreten. Nach 5 Kilometern verlieren Sie in einer Trainingseinheit 1 kg oder mehr. Setzen wir auf Gesundheit! Viel Glück!

31. Januar 2020

Wie gewinne ich mehr Selbstvertrauen, wenn es einen Komplex aufgrund meines Aussehens gibt?

Psychologie
Gesundheit
Beziehung
Ich hatte dieses Problem selbst, also habe ich hart an mir gearbeitet. Das Selbstwertgefühl steigt, je nachdem, wie gut die Pfunde und Zentimeter gehen. Und das Vertrauen kommt von Freunden und von dem Mann, der mir Komplimente macht. Aber im Allg...Mehr lesen

Ich hatte dieses Problem selbst, also habe ich hart an mir gearbeitet. Das Selbstwertgefühl steigt, je nachdem, wie gut die Pfunde und Zentimeter gehen. Und das Vertrauen kommt von Freunden und von dem Mann, der mir Komplimente macht.

Aber im Allgemeinen bin ich einfach völlig verrückt danach (und bin es auch) wegen des Wunsches anderer, mich täglich an meine Unzulänglichkeiten in der Zahl seit 9 Jahren zu erinnern.

Wenn Sie dieses Problem nicht haben, kann ich Ihnen nur sagen, dass Sie sich selbst zuerst lieben müssen. Seien Sie gepflegt, tragen Sie schöne und hochwertige Kleidung, aber nicht die, die in Mode ist, sondern die, die Ihre Würde betont und Ihre Unzulänglichkeiten verbirgt. Wenn Sie sich selbst lieben, werden Sie von anderen geliebt werden. Es ist getestet worden.

28. Mai 2020

Wie wird man eine Verstopfung zu Hause los?

Gastroenterologe
Verstopfung
Gesundheit
Die meisten Verstopfungen werden durch körperliche Ungenauigkeiten und Ernährungsfehler verursacht (Mangel an in Obst und Gemüse enthaltenen pflanzlichen Fasern und unzureichender Flüssigkeitsverzehr). Die wirksamsten Produkte zur Vorbeugung und B...Mehr lesen

Die meisten Verstopfungen werden durch körperliche Ungenauigkeiten und Ernährungsfehler verursacht (Mangel an in Obst und Gemüse enthaltenen pflanzlichen Fasern und unzureichender Flüssigkeitsverzehr). Die wirksamsten Produkte zur Vorbeugung und Beseitigung von Verstopfung sind Pflaumen, Johannisbeeren, gekochte Rüben sowie Birnen und Trauben. Körperliche Übungen, die zur Normalisierung der Darmperistaltik beitragen: Kniebeugen, Pressübungen.

6. Juni 2020

Was meint ihr: Haben Beziehungen mit ständigen "Pausen" Zukunft?

Psychologie
Gesundheit
Beziehung
Liebe
Partnerschaft
In vielen Beziehung brechen Partner in der ersten Zeit oftmals ab und brauchen eine Pause :) Wir brauchten anfangs auch viel Zeit für uns.. ich ging sogar allein in den Urlaub.. Menschen können psychisch nicht ständig zusammen sein, sonst kommt es...Mehr lesen

In vielen Beziehung brechen Partner in der ersten Zeit oftmals ab und brauchen eine Pause :)

Wir brauchten anfangs auch viel Zeit für uns.. ich ging sogar allein in den Urlaub..

Menschen können psychisch nicht ständig zusammen sein, sonst kommt es zum so genannten "Polarforscher-Syndrom", dessen Folge der Wunsch zu töten ist (K.Lorenz hat in seinen Studien über Aggression bei Tieren den Ursprung dieses Mechanismus eingehend analysiert). Heutzutage, wie meine überparteiliche Studie über das Quarantäne-Publikum zeigt, ist dieses Problem dringender denn je... :)

Je höher das Niveau der Intelligenz, der psychologischen Kompetenz und der Verhaltensvariabilität, desto schneller gehen Sättigung und Müdigkeit voneinander aus. Deshalb praktiziert die soziale Spitze das Wohnen in großen Häusern oder Wohnungen, getrennte Erholung, Freizeit und sogar "Gast-Ehen" und getrennte Schlafzimmer - nicht weil "viel Geld da ist" ... :) Dies erlaubt es, den natürlichen Stress durch die ständige Präsenz einer Person in der Gesellschaft zu minimieren, sozusagen ihre eigene Individualität nicht auflösen zu lassen. In den unteren Schichten der Gesellschaft für diese Zwecke verwendet werden Alkohol in der Garage und "Länger bleiben" in der Arbeit, oder einfach nur "Seitensprünge" ...

Periodische Pausen sind ebenfalls eine Möglichkeit, diesen Stress zu minimieren.

13. Juni 2020

Welche Bedeutung hat die psychologische Prävention für die Erhaltung der modernen menschlichen Gesundheit?

Psychologie
Gesundheit
Argumentieren Sie bitte Ihre Position.
Hier stellen sich gleich zwei Fragen: Was ist psychologische Prävention und wie real ist es, sie generell durchzuführen. Denn anders als z.B. bei der Verhütung von Verkehrsunfällen ist die menschliche Persönlichkeit viel komplexer, und es reicht n...Mehr lesen

Hier stellen sich gleich zwei Fragen: Was ist psychologische Prävention und wie real ist es, sie generell durchzuführen. Denn anders als z.B. bei der Verhütung von Verkehrsunfällen ist die menschliche Persönlichkeit viel komplexer, und es reicht nicht aus, dass eine Person etwas sagt oder empfiehlt, dass sie damit anfängt, zu helfen.

Wenn man über den Kern der Frage sprechen will, und das habe ich für mich selbst so verstanden: "Was sollte getan werden, damit es mehr psychisch gesunde und weniger psychisch kranke Menschen gibt, dann kann man immer noch versuchen, in diesem Bereich etwas zu verbessern."

Beginnen wir mit der Tatsache, dass die Grundlage für psychische Erkrankungen bereits im sehr frühen Alter des Kindes gelegt wird. Und auf den ersten Blick wird das Problem gelöst, indem man den Eltern sagt, wie sie ein Kind richtig behandeln sollen, damit sich seine Psyche richtig entwickelt. Aber leider funktioniert es nicht. Wenn die Eltern des Kindes psychische Probleme haben, werden diese in jedem Fall das Kind beeinträchtigen, egal wie "gut" und "richtig" sie versucht haben, Eltern zu sein. In diesem Fall wird die Psychoprophylaxe nicht nur für Kinder eine Psychotherapie sein, sondern auch für Eltern, deren Kinder psychische Probleme haben. Sie wird dazu beitragen, Fehler der Eltern zu korrigieren und das Kind zu einer gesünderen Person heranwachsen zu lassen.

Die zweite Methode der Psychoprophylaxe könnte darin bestehen, die Menschen darauf hinzuweisen, dass es bei psychischen Problemen notwendig ist, einen Spezialisten zu konsultieren, anstatt zu versuchen, sie mit "volkstümlichen Methoden" zu behandeln. Ein Teil dieses Trends besteht inzwischen, insbesondere bei jungen Menschen. Es ist in Mode gekommen, sich einer Psychotherapie zu unterziehen und auf seine innere Welt aufmerksam zu sein. Das Thema psychische Gesundheit ist wichtig geworden, wird in den Medien diskutiert und gilt als ein wichtiger Bereich des menschlichen Lebens.

Zusammenfassend lässt sich also sagen, dass die Psychoprophylaxe aus meiner Sicht ein rechtzeitiger Zugang zu einem Spezialisten ist, falls eine Person mit psychologischen Problemen konfrontiert ist und diese nicht eigenständig bewältigen kann.

2. Dezember 2019

Wie kann das radioaktive Radium bei der Behandlung von Krebs helfen?

Gesundheit
Wissenschaft
Medizin
Chemie
Krebs
Die Entdeckung des Radiums geht auf die legendäre Physikerin Maria Curie zurück. Damals wurden diesem Element ausschließlich nützliche Eigenschaften zugeschrieben, es wurde zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten sowie in kosmetisc...Mehr lesen

Die Entdeckung des Radiums geht auf die legendäre Physikerin Maria Curie zurück. Damals wurden diesem Element ausschließlich nützliche Eigenschaften zugeschrieben, es wurde zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten sowie in kosmetischen Produkten und in der Industrie verwendet. Im Laufe der Zeit gab es jedoch Anzeichen für Gesundheitsprobleme bei längerem Kontakt mit Radium, und nach eingehenderen Untersuchungen wurde es als gefährlich eingestuft. Die Wissenschaftler haben jedoch nicht das Interesse an seiner Verwendung für medizinische Zwecke verloren.

Derzeit wird es in der Strahlentherapie zur Behandlung von Knochenmetastasen bösartiger Tumore eingesetzt. Tatsache ist, dass Strahlung tödliche Schäden an Zellen im Körper verursachen kann. Zunächst einmal leiden sie an Geweben, in denen eine aktive Zellteilung stattfindet - Haut und Schleimhäute, Knochenmark. Dazu gehören auch bösartige Tumore, denn ihre Zellen tun nur das, was sie reproduzieren. Die Strahlentherapie wird bei der Behandlung vieler Formen von Krebs wirksam eingesetzt, aber das Hauptproblem bei ihrer Anwendung ist der Schutz von gesundem Gewebe, also die Entwicklung neuer Behandlungsmethoden und die Verbesserung bestehender Technologien.

Eine der Behandlungsoptionen ist die direkte Verabreichung von Radionukliden an dem Tumor. Zum Beispiel hat Radium eine chemische Ähnlichkeit mit Kalzium, das ein struktureller Bestandteil der Knochen ist. Es wird in das metastasierte Knochengewebe eingebettet, was zur Bestrahlung von bösartigen Zellen und zur Reduktion von Metastasen führt. Dabei wird das Knochenmark nicht geschädigt, da die vom Radium emittierten Alphateilchen nur eine sehr geringe Kilometerleistung aufweisen und sie gesundes Gewebe nicht erreichen.

Die Entwicklung von Xofigo-Radiopharmaka auf der Basis des Radiumisotops 223 hat eine neue Ära in der Behandlung von Knochenmetastasen eingeläutet. Am häufigsten treten sie bei Prostatakrebs bei Männern und Brustkrebs bei Frauen auf. Mit Hilfe von Xofigo ist es möglich, unerträgliche Knochenschmerzen zu lindern, das Risiko pathologischer Frakturen zu reduzieren, die Lebensqualität solcher Patienten zu verbessern und im Allgemeinen ihre Dauer zu verlängern. Gleichzeitig gilt das Medikament als eines der sichersten auf dem Gebiet der Strahlentherapie, weil es relativ geringe und kurzfristige Nebenwirkungen hat, die keine schwerwiegenden Auswirkungen auf den Körper haben.

2. Juni 2020

Warum verurteilen viele Psychologen die Anhänger einer gesunden Ernährung, obwohl doch eine gesunde Ernährung gut ist?

Psychologie
Mahlzeit
Ernährungswissenschaftler
Ernährung
Gesundheit

Da geht es mehr um die Extreme und die Besessenheit mit der Ernährung und was dahinter steckt.

23. Februar 2020

Was kann man gegen Insulinresistenz tun?

Therapeut
Insulin
Medizin
Gesundheit
Durch den Verlust zusätzlicher Pfunde durch eine Ernährungskorrektur sowie durch eine regelmäßige Steigerung der motorischen Aktivität können Menschen die Entwicklung von Insulinresistenz und Prä-Diabetes rückgängig machen und so das Risiko für Ty...Mehr lesen

Durch den Verlust zusätzlicher Pfunde durch eine Ernährungskorrektur sowie durch eine regelmäßige Steigerung der motorischen Aktivität können Menschen die Entwicklung von Insulinresistenz und Prä-Diabetes rückgängig machen und so das Risiko für Typ-2-Diabetes senken.

22. Mai 2020

Zu welchem Arzt geht man bei Polyarthritis?

Gesundheit

Zum Hausarzt, der überweist Sie dann zum richtigen Experten.

15. Juni 2020

Ist es eurer Meinung nach Möglich, dass eine Person sich vorstellt, eine Krankheit zu haben und dann wirklich die Symptome hat?

Psychologie
Krankheitssymptome
Schmerzen
Krankheit
Gesundheit
In den meisten Fällen bilden sie eine Hypochondrie. So nennt man diejenigen, die sich ständig Sorgen machen, eine oder mehrere dieser Krankheiten zu bekommen, sowie diejenigen, die sich sicher sind, dass sie eine Krankheit haben. Hypochondrie trit...Mehr lesen

In den meisten Fällen bilden sie eine Hypochondrie. So nennt man diejenigen, die sich ständig Sorgen machen, eine oder mehrere dieser Krankheiten zu bekommen, sowie diejenigen, die sich sicher sind, dass sie eine Krankheit haben.

Hypochondrie tritt gewöhnlich bei Menschen auf, die anfällig für Angst, Misstrauen, Depressionen, lange Erfahrung mit traumatischen Ereignissen sind.

Depressionen und Angstzustände erschüttern den Mechanismus der somatischen Regulation. Infolgedessen können bestehende Krankheiten in der Tat akuter werden.

Eine Person mit diesem Syndrom erfindet auch die Krankheit und glaubt an sie. Aber er tut dies nicht aus Angst, krank zu werden, sondern aus dem Wunsch heraus, die Aufmerksamkeit auf sich zu lenken.

Sie ist häufiger bei Menschen mit einem demonstrativen Persönlichkeitstyp anzutreffen. Sie müssen im Rampenlicht stehen, und das tun sie auf alle möglichen Arten. Zunächst versuchen sie, Gefühle der Sympathie oder des Respekts zu wecken, und wenn dies scheitert, suchen sie Mitgefühl und Empathie.

24. April 2020

Welchen Nutzen hat Kälte für den Körper?

Gesundheit
Kälte

Kälte härtet in gewissem Maß ab und stärkt das Immunsystem

9. März 2020

Was sind die Anzeichen einer Kieferhöhlenentzündung?

Gesundheit
Medizin
Therapeut
Eine akute Erkrankung geht mit folgenden Symptomen einher: rund um die Nase, unter den Augen im Wangenbereich gibt es unangenehme Schmerzgefühle. Am Morgen sind die Schmerzen viel geringer, aber am Abend wird es schlimmer. Schmerzen entstehen auch...Mehr lesen
Eine akute Erkrankung geht mit folgenden Symptomen einher: rund um die Nase, unter den Augen im Wangenbereich gibt es unangenehme Schmerzgefühle. Am Morgen sind die Schmerzen viel geringer, aber am Abend wird es schlimmer. Schmerzen entstehen auch, wenn man den Kopf dreht oder zur Seite neigt. Die Erleichterung kommt nur für einen kurzen Zeitraum. Die Patienten bemerken, dass ihre Stimme zu schnappen beginnt, die Ausscheidungen aus der Nase sind grünlich. Trägheit, Appetitlosigkeit und Schlaflosigkeit sind Anzeichen einer Bakterienvergiftung, und wenn die Behandlung der akuten Kieferhöhlenentzündung spät begonnen hat oder falsch aufgenommen wurde, kann die Krankheit chronisch werden. Das Vorhandensein einer chronischen Entzündung kann jedoch durch die anhaltende Verstopfung der Nase, Halsschmerzen und Husten (da die Rückseite der Kehle ständig Schleim ableitet), Augenschmerzen, die in bestimmten Abständen auftreten, sowie durch eine hohe Müdigkeit angezeigt werden.
15. August 2019

Nach Ihrer Ansicht, wie ein Teenager mit dem Rauchen aufhören kann?

Kindererziehung
Gesundheit
Teenager
Das Rauchen aufzugeben ist manchmal selbst für einen Erwachsenen schwierig. Bitten Sie Ihre Freunde, Eltern oder Angehörigen um Hilfe. Erklären Sie, dass Sie die schlechte Gewohnheit beenden wollen. Wenn du eine negative Einstellung von Erwachsene...Mehr lesen
Das Rauchen aufzugeben ist manchmal selbst für einen Erwachsenen schwierig. Bitten Sie Ihre Freunde, Eltern oder Angehörigen um Hilfe. Erklären Sie, dass Sie die schlechte Gewohnheit beenden wollen. Wenn du eine negative Einstellung von Erwachsenen hast, erkläre, dass du Hilfe brauchst, nicht eine Vorlesung. Versuche klarzustellen, dass du den Schaden kennst, aber du kannst damit nicht umgehen.
6. April 2020

Was ist eine Panikattacke?

Gesundheit
Panik
Panikattacke

Eine Panikattacke ist eine lawinenartige Reaktion, die durch einen äußeren oder inneren Reiz (taktil, olfaktorisch, akustisch, situativ) ausgelöst wird und zu einer Störung des vegetativen Nervensystems führt.

10. Mai 2020

Wie weiß man, ob das Kind Läuse hat?

Läuse
Gesundheit
Laus
Krankheiten

Keine Sorge, das erkennt man :) Lebende Läuse krabbeln.

4. September 2019

Wie kann ich verstehen, dass ich eine Spielsucht habe?

Abhängigkeiten
Gesundheit
Medizin
Psychologie
Therapeut
Die Tatsache ist, dass diese Verhaltensstörung seit langem die Aufmerksamkeit von Psychologen, Psychotherapeuten und Psychiatern auf der ganzen Welt auf sich gezogen hat, und bis heute gibt es genug Forschung, die es Ihnen ermöglicht, über Glückss...Mehr lesen
Die Tatsache ist, dass diese Verhaltensstörung seit langem die Aufmerksamkeit von Psychologen, Psychotherapeuten und Psychiatern auf der ganzen Welt auf sich gezogen hat, und bis heute gibt es genug Forschung, die es Ihnen ermöglicht, über Glücksspiel als Pathologie zu sprechen. Spielsucht - es ist ein konstantes oder gelegentlich wiederkehrendes Verhalten, das mit einem unüberwindlichen Wunsch verbunden ist, Online- oder Offline-Spiele zu spielen. Um eine Diagnose zu stellen, ist es notwendig, die Anzeichen der Erkrankung mindestens in einem Abstand von einem Jahr zu erfassen.Die Hauptmerkmale der Spielsucht sind: Verlust der Kontrolle über die Zeit während des Spiels; Vernachlässigung der täglichen Aktivitäten und Hobbys; Substitution der realen Kommunikation durch virtuelle (Verlust von Freunden); Verengung der Perspektiven (Gedanken und Gespräche über Spiele überwiegen); unangemessen hohe finanzielle Investitionen in Spiele; Verschlechterung der Leistung / Probleme am Arbeitsplatz; emotionale Instabilität; Vernachlässigung der Familie. Die virtuelle Welt nimmt die Persönlichkeit einer Person auf und bietet einen einfachen Weg, Ängste, Ängste und Komplexe zu überwinden, die den Spielraum nicht mehr dominieren. Darüber hinaus suchen die Spieler selbst selten Hilfe - es sind Verwandte, die anfangen, Alarm zu schlagen.
25. Juni 2020

Warum kann unser Körper verschiedene schwere Krankheiten nicht aus eigener Kraft heilen? Und warum werden wir öfter krank und leiden schlimmer als Tiere?

Wissenschaft
Medizin
Biologie
Gesundheit
Organismus
Wie können viele Menschen so sicher sein, dass Wildtiere nur eine Art leibhaftiger Terminator sind? Sie sterben, genau wie die Menschen, bei Unfällen, oft durch eigenes Verschulden, z.B. im Winter, haben die Dicke des Eises falsch eingeschätzt, so...Mehr lesen

Wie können viele Menschen so sicher sein, dass Wildtiere nur eine Art leibhaftiger Terminator sind? Sie sterben, genau wie die Menschen, bei Unfällen, oft durch eigenes Verschulden, z.B. im Winter, haben die Dicke des Eises falsch eingeschätzt, sogar Bären sterben an den Übergängen, und Tiere mit großen Hörnern verheddern sich manchmal in gewöhnlichen Baumzweigen und verhungern. So einfach ist das.

Es geht um Krankheit. Es gibt sogar den Begriff "epizootisch", das ist, wenn die Krankheit ganze Tierherden mäht. Typische Ursachen sind Helminthen, Bakterien, Viren und so weiter. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass Tiere innerhalb weniger Tage an den gleichen Krankheiten wie Menschen sterben. In entwickelten Ländern mit guter Medizin ist es bereits selten, dass jemand an Helminthen oder einer Art Zecke stirbt. Aber bei Tieren ist es eine alltägliche Sache. Übrigens sind Tiere sogar noch weniger geschützt als Menschen, weil sie keine Medikamente haben - weder Sie Ärzte mit ihrem Rat, noch eine Operation, noch verschreiben Sie Medikamente, und niemand hält sich an Quarantänemassnahmen. Es gibt auch keine perinatalen Zentren für das Stillen von Kindern in der Wildnis, und die Ambulanzärzte ziehen sie nicht in letzter Sekunde aus dem Licht. Es ist entweder tot oder lebendig. Ja, an einigen Stellen bietet die natürliche Auslese mehr Vorteile - die Immunität gegen bestimmte Krankheiten ist stärker, usw. Aber Sie werden verstehen, dass dies nicht auf wundersame Weise geschieht, sondern einfach deshalb, weil diejenigen, die eine schwache Immunität haben, weniger Chancen haben, zu überleben und die Gattung fortzuführen. Die Menschheit hat dieses Modell lange Zeit nicht gemocht, denn es kann sich jederzeit herausstellen, dass man zur Gruppe der Schwachen gehört. Das ist eigentlich der Grund, warum die Medizin geboren wurde. Niemand will sich der Gnade der natürlichen Auslese hingeben und aus eigenem Willen sterben.

Und außerdem, der Fehler einiger Programme über die Natur, die auf die Überraschung des Zuschauers ausgerichtet sind, so dass es die unglaublichsten Geräte der Tiere, ihre Vitalität, etc. zeigt. Dadurch entsteht ein falsches Bild, dass Tiere kühler und gesünder als Menschen sind und zu allem bereit sind. Sie können auch eine Reihe von Sendungen darüber drehen, wie Tiere im Alltag Mist bauen und an den unserer Meinung nach banalsten Krankheiten sterben. Es ist nur irgendwie dunkel, intensiv auf den Amateur. Es wird kaum gefilmt oder gezeigt.

Haie und nackte Bagger schreien uns an allen Ecken und Enden an (auch wenn sie Krebs bekommen, nur seltener), aber die meisten Tiere bekommen den gleichen Krebs und sterben, und es ist schwieriger, sie zu heilen als Menschen. Die Populationen des Tasmanischen Teufels stehen aufgrund einer aggressiven Form von Krebs generell am Rande des Aussterbens.

Der Mensch hat dank seines Intellekts so viel für die Genesung erfunden, dass es fast alles abdeckt, was Tiere in der Wildnis haben, und den Mangel an normaler natürlicher Auslese weitgehend ausgleicht.

8. Februar 2020

Was kann ich meinem Kind nach einer Vergiftung geben?

Gesundheit
Medizin
Kinder
Lebensmittel
Vergiftung
Es wird empfohlen, zerkleinerte halbflüssige Gerichte wie Reis- oder Buchweizenbrei und Gemüsepüree zu essen. Sie können auch Bröckchen von Weißbrot, Bananen, Bratäpfeln geben. Es wird empfohlen, Ihrem Kind Nahrung in kleinen Mengen, aber häufiger...Mehr lesen

Es wird empfohlen, zerkleinerte halbflüssige Gerichte wie Reis- oder Buchweizenbrei und Gemüsepüree zu essen. Sie können auch Bröckchen von Weißbrot, Bananen, Bratäpfeln geben. Es wird empfohlen, Ihrem Kind Nahrung in kleinen Mengen, aber häufiger zu geben.
Frisches Gemüse, Milchprodukte, frisches Obst, Pilze, fetthaltige und gebratene Gerichte sind aus der Ernährung eines kranken Kindes eine Zeit lang ausgeschlossen. Es wird auch nicht empfohlen, den Verdauungstrakt 4-6 Tage lang mit Fleisch- und Fischgerichten zu belasten. 

3. Mai 2020

Wie bekämpft man den Gallenstau in der Gallenblase? Ist eine Massage nützlich?

Gesundheit
Ernährungswissenschaftler
richtige Ernährung
Gallenblase
Stagnation der Galle
Gallenblasenkrümmung
Während der Behandlung wird eine spezielle Diät verordnet. Alkohol, scharfe, fetthaltige Lebensmittel, geräucherte Lebensmittel und kohlensäurehaltige Getränke dürfen nicht konsumiert werden. Auch der Verzehr einer begrenzten Anzahl von Beeren und...Mehr lesen

Während der Behandlung wird eine spezielle Diät verordnet. Alkohol, scharfe, fetthaltige Lebensmittel, geräucherte Lebensmittel und kohlensäurehaltige Getränke dürfen nicht konsumiert werden. Auch der Verzehr einer begrenzten Anzahl von Beeren und Früchten mit einem hohen Gehalt an Säuren, Kakao, Kaffee, Schokolade und Eiern. Besonderes Augenmerk sollte auf richtiges Kochen und eine konstante Ernährung gelegt werden.

Die zu befolgenden Grundregeln :(

  • 4-5 Mal am Tag zur gleichen Zeit und in kleinen Portionen zu essen;
  • tragen Sie keine Kleidung, die den Bauch enger macht (Korsetts, enge Gürtel);
  • gehen Sie nach den Mahlzeiten 2 Stunden lang nicht zu Bett;
  • beim Heben von Gewichten, beim Bodenwaschen, bei der Arbeit auf einem Gartengrundstück ist es wünschenswert, in die Hocke zu gehen, anstatt sich zu beugen;
  • Das Bett sollte leicht geneigt aufgestellt werden, wobei das Kopfteil um 3-4 cm angehoben werden sollte (Sie können eine Stange unter die Beine legen);
  • es ist wünschenswert, keine kohlensäurehaltigen Getränke, würzigen und salzigen Speisen, Marinaden, Fett, süß, gebraten und geräuchert zu essen;
  • Übungen, die nicht mit dem Heben von Gewichten und starker Anspannung der Bauchmuskeln verbunden sind, sind nicht kontraindiziert, sondern sogar nützlich.

18. Oktober 2019

Warum stehen viele Menschen der Psychologie als Wissenschaft und der Psychotherapie als Behandlungsmethode so skeptisch gegenüber?

Psychologie
Gesundheit
Medizin
Gehirn
Psychotherapie
Neben der Komplexität der Wahrnehmung der Phänomene der Psychologie und Psychotherapie im Verständnis der Gesellschaft gibt es neben der enormen Menge an Quacksalberei einen weiteren wichtigen Faktor. Skepsis dient oft als Verteidigung. Schließlic...Mehr lesen

Neben der Komplexität der Wahrnehmung der Phänomene der Psychologie und Psychotherapie im Verständnis der Gesellschaft gibt es neben der enormen Menge an Quacksalberei einen weiteren wichtigen Faktor. Skepsis dient oft als Verteidigung.

Schließlich ist die Zusammenarbeit mit einem Psychologen/Psychotherapeuten eine Menge Arbeit. Warum? Denn Sie müssen zugeben, dass Sie ein Problem haben, das Sie allein nicht bewältigen können. Das ist für viele Zeitverschwendung. Sie müssen Geld ausgeben. Man muss seine geistige und körperliche Kraft aufwenden. Sie müssen sich an etwas erinnern und etwas über sich selbst erzählen, das Sie nicht erinnern oder erzählen wollen. Wir müssen die üblichen Verhaltensmuster ändern. All dies - nicht für ein oder zwei Tage, denn selbst kurzfristige Methoden der psychologischen Hilfe erfordern keine einmalige therapeutische Sitzung. Und - ja, es hilft vielleicht nicht. Daher ist es für manche Menschen leichter, die Skepsis "all diese Psychologie/Psychotherapie" auf einmal zu überwinden und weiter mit ihrem Problem zu leben. Das bedeutet übrigens nicht, dass ein solcher Mensch irgendwann, wenn der Propant nicht mehr kindisch ist, seine Skepsis nicht vergisst und sich nicht auf die Suche nach einem Spezialisten macht.

n der häuslichen Kultur gab es im Prinzip in jüngster Zeit einen Trend, professionelle Hilfe dieser Art zu suchen. Er entwickelt sich übrigens äusserst aktiv, jetzt, zum Beispiel wegen des Themas Coronavirus, ist die Zahl der Anrufe bei den Telefondiensten der psychologischen Betreuung einfach ausserordentlich hoch. Mit der Zeit wird die Skepsis also geringer werden - zumindest aufgrund der Tatsache, dass die Inanspruchnahme professioneller Hilfe vertrauter wird.

4. Juni 2020

Was tut man bei einer laufenden und verstopften Nase und Druck auf den Ohren und was hat es damit auf sich?

Schnupfen
laufende Nase
Nase
Gesundheit
Bei einer kalten und laufenden Nase drücken die Eustachischen Röhren (Rohre, die den Nasenrachenraum mit der Ohrhöhle verbinden) auf die geschwollene Nasenrachenschleimhaut, erschwerte Nasenatmung, erhöhter Druck im Mittel- und Innenohr. Das Tromm...Mehr lesen

Bei einer kalten und laufenden Nase drücken die Eustachischen Röhren (Rohre, die den Nasenrachenraum mit der Ohrhöhle verbinden) auf die geschwollene Nasenrachenschleimhaut, erschwerte Nasenatmung, erhöhter Druck im Mittel- und Innenohr. Das Trommelfell wölbt sich nach außen und die Flugbahn der Schallwellen ist gestört, daher das Gefühl eines verstopftem Ohres während der Erkrankung.

Die Symptome nehmen morgens aufgrund der Schleimansammlung im Nasen-Rachen-Raum zu. Gründe für Tinnitus-Stau:

  • ODS;
  • Nebenwirkungen juckreizstillender Medikamente - Vasodilatation, Störung des Flüssigkeitsstoffwechsels, Einklemmen von Nervenenden;
  • allergische Reaktion auf den Erreger;
  • Unterkühlung.

Das verstopfte Ohr mit einer Erkältung ist ein Zeichen dafür, dass mit der Behandlung der Grunderkrankung begonnen werden muss.

Es ist auch möglich, nach einer Erkältung zu Hause mit der Behandlung der Ohrverstopfung zu beginnen, um das Wohlbefinden vor dem Besuch beim Hals-Nasen-Ohren-Arzt zu erleichtern. Die Behandlung von Erkältungen umfasst:

  • Spülung der Nasengänge;
  • vasokonstriktorische Tropfen;
  • Ohrentropfen, aber sie sollten nur auf Empfehlung des Arztes verwendet werden;
  • Schonung;
  • Vitamine.

 

Die Spülung wird angewendet, wenn sich Schleim in der Nase befindet. Vor dem behandeln der Nase ist es wünschenswert, diese mit Salzlösung zu spülen.
Es ist möglich, Inhalationen von Kräutern unter Zusatz von Soda durchzuführen, diese Therapiemethode fördert den Schleimaustritt. Es ist nicht empfohlen, Sputum in den Atemwegen anzusammeln. Kinder unter 12 Jahren sollten Kräuterabkochungen mit Soda nicht zugesetzt werden. Für die Inhalation ist optimal, Kräuter zu verwenden: Mutter und Stiefmutter, Kamille, Ringelblume, Salbei. Vitamine sind eine Ergänzung zur Basisbehandlung. Neben dem immunstärkenden Vitamin C werden bioaktive Substanzen benötigt, um Stoffwechselprozesse zu stabilisieren und einen stabilen Betrieb des endokrinen Systems zu gewährleisten. Es wird die Einnahme von Vitaminkomplexen empfohlen.

In der Regel verschwindet das Gefühl des Ohrenstopfens nach dem Ende der Inkubationszeit des Virus, das die Erkältungen verursacht hat. Je nach Art des Erregers dauert es 4-7 Tage.

15. November 2019

Ist Schmelzwasser wirklich gesünder als sonst?

Gesundheit
Wissenschaft
Wasser
Chemie
Nein, Schmelzwasser ist nicht anders als üblich. Das einzige, was das Einfrieren und anschließende Auftauen gewährleistet, ist eine gewisse Reinigung von Verunreinigungen, da die Kristallisationsfront dazu neigt, Verunreinigungen herauszudrücken. ...Mehr lesen

Nein, Schmelzwasser ist nicht anders als üblich.

Das einzige, was das Einfrieren und anschließende Auftauen gewährleistet, ist eine gewisse Reinigung von Verunreinigungen, da die Kristallisationsfront dazu neigt, Verunreinigungen herauszudrücken. Es ist nicht notwendig, das gesamte Wasser einzufrieren - ein Teil des Wassers, das keine Zeit zum Einfrieren hatte, muss abgelassen werden, da sonst beim Auftauen die Verunreinigungen für das gesamte Volumen in die Lösung zurückkehren.

Es sei darauf hingewiesen, dass Haushaltswasserfilter eine solche Behandlung viel besser verkraften.

Frostreinigung kann verwendet werden, wenn es keine anderen Methoden gibt - das ist besser als nichts.

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