Bitterschokolade, Trockenfrüchte, Honig, Naturmarmelade, Marmelade..... Aber es ist alles in moderaten Mengen. Und im Allgemeinen bin ich der Meinung, dass, wenn man sich gelegentlich eine kleine Portion von etwas Köstlichem gönnt (nur morgens und dann mit Hilfe von körperlicher Aktivität "arbeitet"), es keine besonderen Schwierigkeiten für die Figur geben wird!

Die am wenigsten schädlichen für die Figur: Marshmallow, Marshmallow, Baiser, Marmelade.