Geben Sie Tipps, wie kann man mit der Depression umgehen?
Psychologie
Beziehungspsychologie
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UDG
25. Mai 2020
Der Satz "Zeit heilt" ist falsch. Das Aufbrechen ist ein harter und schmerzhafter Prozess. Manchmal, nach einer Weile, wird die Situation immer einfacher, aber es passiert nicht immer. Die Trennung von jemandem, mit dem man eine lange Beziehung hat, verändert das Leben sehr stark: das soziale Umfeld, die Beziehungen zu anderen und die Einstellung zu sich selbst. Es stellt sich heraus, dass Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie einige Leidende unter dem Bruch erleben und mit vielen sozialen Problemen konfrontiert sind. Diese Situation kann sehr schwierig zu bewältigen sein. Das Wichtigste ist, nicht allein zu sein. Es ist jedoch oft schwierig, sich selbst aus dem Haus zu bekommen, und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie damit alleine nicht fertig werden, ist es am besten, einen Psychologen aufzusuchen.
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Che3aHax
25. Mai 2020
Wenn du sicher bist, dass du depressiv bist, nicht nur traurig für ein Mädchen, dann solltest du einen Arzt aufsuchen. Da Depressionen nicht durch Trost geheilt werden, verschreibt der Psychiater davor Antidepressiva.
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hop33
26. Mai 2020
Um mit Depressionen fertig zu werden, müssen Sie sich von den Gedanken und Gesprächen über das Mädchen ablenken, und dann wird die Zeit ihre Arbeit tun. Sprich mit deinen Freunden/Verwandten, finde heraus, was sie vorhaben, vielleicht braucht jemand deine Hilfe. Ja, in den schwierigsten ersten Tagen nach der Trennung wirst du allein sein wollen, und es ist okay, aber dann musst du aus deiner "Höhle" rauskommen, um zu verstehen, dass es eine Welt jenseits deiner Beziehung gibt. Ich denke, die Depression wird aufgeben, weil es an dir liegt, zu leben oder zu bleiben. Vielleicht spielt die erste keine Rolle mit oder ohne sie. Es gibt Milliarden von Menschen da draußen, und es gibt keinen schlechteren Ort für dich. Aber verschwenden Sie Zeit im Nirgendwo, worüber es keine alten Gewohnheiten gibt und warum.... Wir sind nicht ewig und das Ergebnis ist für alle gleich. Lebe und liebe die Welt, nicht auf deine Emotionen. Das Alter kriecht schnell auf und sucht jemanden, mit dem man die Griffe halten kann.
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