Die normale Funktion des Gehirns ist stark abhängig von der Menge an Zucker und Salz in der Nahrung (zufällig nicht auf einer zweifelhaften Ernährung sitzen?). Haben Sie eine qualitativ hochwertige Tafelschokolade und z.B. Trauben (in moderaten Dosen, aber immer) in Ihrer Ernährung. Außerdem ist die Gehirnretardierung mit unzureichendem Sonnenlicht und chronischem Schlafentzug verbunden - nehmen Sie das Sonnenbad und stellen Sie sicher, dass Sie nachts genügend Schlaf haben.