Guten Tag! Eventuell, ja.

Der Unterricht mit diesem Simulator trainiert mehrere Muskelgruppen auf einmal. Abhängig von der Position des Körpers (kniend, stehend, einbeinig, etc.) werden die oberen und unteren Bauchmuskeln, die schräge Bauch-, Arm-, Rücken- und Brustmuskulatur trainiert.

Zusätzlich werden Gesäß, Quadrizeps und Oberschenkelbizeps in den Übungen verwendet.