Um abzunehmen muss man viel Wasser trinken und sich mehr bewegen. Außerdem ist ein guter Tipp von mir: Gehen Sie viel schwimmen und lassen sie sich massieren. 

Fette und gesüßte Speisen und Getränke sollten ein absolutes Tabu werden.

Wenn Sie diese Tipps einhalten, werden Sie garantiert abnehmen.

Anti-Cellulite-Massage sind top! Dank spezieller Methoden erwärmt das Gewebe und zerkleinert Fettablagerungen. Es hat eine ausgeprägte lymphatische Drainagewirkung, beseitigt Lymphstauungen und Flüssigkeiten und hat eine leicht harntreibende Wirkung. Dadurch werden alle Stoffwechselprozesse im Körper aktiviert, das Blut beginnt intensiv durch die Gefäße im Unterhautfettgewebe zu zirkulieren, die Gewebetrophik wird wiederhergestellt, die Kapillaren werden gestärkt und die Produktion von Kollagen- und Elastinfasern aktiviert. Mit Hilfe der Massage werden spezielle Anti-Cellulite-Öle und -Lotionen in tiefere Hautschichten transportiert, was ihre Wirksamkeit um ein Vielfaches erhöht.

Diese Massage ist noch wirksamer, wenn sie mit Wickeln und Lymphdrainage kombiniert wird.