Es geht hier nicht um die asiatische Ernährung. Tatsache ist, dass die Mehrheit der Asiaten die schlimmsten Workaholics sind: Einige müssen hart arbeiten, um zu überleben (niedriger Lebensstandard), während andere eine Workaholics-Mentalität haben (z.B. Japaner). Aufgrund der intensiven Körper- und Stressbelastung ist es fast unmöglich, mit Fett zu "schwimmen" - alle Nahrungskalorien werden in ihrem Körper verbrannt und nicht in Form von Fettablagerungen abgelagert. Wenn Sie ein passives Sitzen führen, dann kann die asiatische "Küche" den Körper so weit ausbreiten, dass Sie mehr als ein Jahr im Fitnessstudio schwitzen müssen, dass Sie genau so viel essen müssen, wie Ihr Körper für normale Arbeit und Leben benötigt. Wenn du Essen missbrauchst, dann ist absolut jede "Küche der Welt" für die schlanke Form deines Körpers unsicher.