Es ist nicht verboten, während der Schwangerschaft in das Schwimmbad zu gehen. Zur Sicherheit können Sie ja kurz Rücksprache mit ihrem Gynäkologen halten.
Mein Arzt sagte mir, dass Bewegung und körperliche Aktivität in der Schwangerschaft sehr nützlich sind, denn "jeder sitzt die ganze Schwangerschaft oft auf der Couch und fragt sich dann, warum Komplikationen auftreten. Ich war immer Mal im Pool, sechs Monate lang, ich liebte es. Das Becken war in der Schule, so dass die Wassertemperatur etwas höher war als in herkömmlichen Becken. Für die Rückversicherung riet mir mein Gynäkologe, ein Dammspray vor dem Pool zu verwenden (um zu verhindern, dass Keime eingefangen werden). Und es gibt auch spezielle Pools für Schwangere, aber wir hatten noch keinen in unserer Nähe.
Also schwimmen Sie zu Ihrer Gesundheit!






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