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11. April 2020

Nachdem das Baby geboren ist, habe ich immer Angst vorm Sterben. Wie geht man damit um?

Psychologie
Persönlichkeitspsychologie
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11. April 2020
Die Angst vor dem Tod ist eine ganz natürliche Bedingung für einen Menschen. Es ist schwierig und nicht sehr konstruktiv, sie zu bekämpfen, es ist viel nützlicher, die Tatsache des eigenen Körpers zu akzeptieren, egal wie traurig diese Tatsache auch sein mag. Aber natürlich ist es einfach zu sagen und es ist nicht einfach zu tun. Abseits philosophischer Überlegungen: wenn Sie die Todesangst mit der Geburt eines Kindes in Verbindung bringen, kann dies auf eine postpartale Depression oder eine Verschlimmerung der Angst angesichts von Stress und Veränderungen im Körper hinweisen. Auf jeden Fall ist dies ein Grund, einen Psychologen zu konsultieren, der dir entweder hilft, einen Weg zu finden, mit deiner Angst umzugehen, oder dich an einen Psychiater zu verweisen, der dich mit Medikamenten unterstützt. Die Geburt ist ein harter Test nicht nur für den Körper, sondern auch für die Psyche, also vernachlässigen Sie Ihre psychische Gesundheit nicht. Eine gesunde und glückliche Mutter ist die beste Mutter. Das Wichtigste ist, nicht darüber nachzudenken und die Situation nicht anzuziehen. Ich bin 60 Jahre alt und habe keine Angst vor dem Tod, weil ich weiß, dass ich meiner Familie danach telepathisch helfen werde.
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11. April 2020
Es ist ein normaler Zustand für jeder Mutter. Natürlich, jetzt, da du für das Leben eines anderen Wesens verantwortlich bist, bisher völlig wehrlos, hast du mehr Angst zu sterben. Wenn du dich dabei schlecht fühlst, solltest du zu einem Psychologen gehen.
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13. April 2020
Die Angst vor dem Tod ist eine natürliche Sache, und in deiner Situation ist sie natürlich größer als sonst. Andererseits, wenn diese Angst nicht vergeht und sie sehr beunruhigend ist, kann sie auf die Aktivierung interner Konflikte und Trauma hinweisen. Manchmal können solche Manifestationen mit familiären Szenarien verbunden sein. Und in diesem Fall wäre es schön, die Angst mit einem Psychologen zu klären, wenn sich die Situation also nicht verbessert - suchen Sie einen Spezialisten.
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