Hallo. Lass uns herausfinden, warum du dich selbst hasst. Du musst dich selbst lieben. Du bist das Einzige, was du hast und haben wirst. Wir müssen die Ursache des Problems finden. Sieht aus? Die Taten und das Verhalten? Einen Job? Beziehungen? Warum wendet ihr euch gegen euch selbst? Beginnen Sie, die "problematischen" Aspekte des Lebens zu korrigieren. Wenn du einen Kampf mit jemandem hast - mach es gut mit ihm, magst die Figur nicht - melde dich für das Training an, Familienprobleme - behebe sie. Ich weiß, es ist sehr einfach zu sagen, aber du musst anfangen.

Du musst dir selbst vergeben. Vergib all die Vergehen, die du anderen zugefügt hast, all deine Fehler und Handlungen, schlechte Gedanken und Absichten. Deine Fehler sind deine Erfahrungen, es wird dir helfen, weiterzumachen, aber in die richtige Richtung. Solange du an diesem Punkt des Selbsthasses stehst, bekommst du nur Negativität und Ressentiments. Du drehst dich endlos in diesem Rad. Aber warum solltest du das tun? Magst du Schuldgefühle, Unbehagen, Ressentiments und Wut? Wahrscheinlich nicht. Dann fang an, diese Schuld wegzunehmen. Gib dir nicht die Schuld für die Probleme deiner Lieben.

Es gibt keine Wege, viele Menschen hassen sich selbst ihr ganzes Leben lang. Sie werden zu guten Arbeitern, Vorgesetzten, Familien und Kindern, aber in Momenten der Schwäche finden sie immer noch etwas, wofür man sie nicht sehen kann. Du musst dein Leben objektiv gut und richtig machen. Melde dich für den Schauspielunterricht an, um weniger Angst vor Menschen zu haben. Geh in die Berge, um weniger Angst vor den Umständen zu haben. Setze und erreiche deine Ziele, wachse deine Karriereleiter, erhalte gute Positionen und ein angemessenes Gehalt. Lerne gute Freunde kennen.

Sie sollten eine Liste mit guten Taten erstellen. Besser noch, zwei Listen - erstellt und geplant. Und wenn Sie das tun, erinnern sich daran, was für gute Dinge Sie in diesem Leben getan haben und was Sie sonst noch tun werden. Es ist klar, dass beide Listen ständig aktualisiert werden müssen, damit sie funktionieren. Sobald man sich daran gewöhnt hat, wird diese Arbeit zu einem Gefühl des Gleichgewichts und des Friedens führen. Wie würden Sie das sonst machen? Ich meine, es gibt noch so viel gute Arbeit zu leisten.