Hallo, Apathie kann kommen, wenn man aufhört, in seinem Leben alleine zu handeln. Siehst du das Ziel nicht? Beginne mit dir selbst, mit deiner inneren Welt, mit der Transformation von unterbewussten Einstellungen. Der erste Schritt besteht darin, eine Bestandsaufnahme Ihrer unterbewussten Einstellungen vorzunehmen. Schreiben Sie alles auf ein Blatt Papier. Teilen Sie das Blatt in zwei Hälften. In der einen Hälfte schreibst du, was du gerade fühlst: "Schreckliche Apathie." Und auf der anderen Seite, verwandle sie, denn die schreckliche Apathie ist die eine Seite der gleichen Medaille. In einer weiteren Kolumne schreibe: "Ich treibe Sport, Englisch, Schwimmen und fühle mich lebendig und wohl nach der Arbeit, und ich bin eine positiv geladene Person "Überprüfen Sie Ihre Gewohnheiten: Essen im Ruhezustand, was Sie mit der Welt teilen können. Magst du Fernsehsendungen? Vielleicht solltest du dich beim Schreiben von Artikeln versuchen und eher ein Übersetzer als ein Informationsverbraucher werden. Du überträgst eine Frage an die Welt. Das Anschauen von Fernsehsendungen ist Konsum. Eine der Rollen auf der Bühne zu spielen, ist eine Sendung. Beginne damit, dich selbst zu beobachten, deinen Psychotyp zu identifizieren, einen Extroversions-Interversionstest zu machen. Sich selbst zu kennen ist einfacher, ein Geschäft und eine Beziehung zu sich selbst und der Welt aufzubauen. Und auch wenn man seine Vorteile kennt, ist man in der Lage, eine neue zu erschaffen, von der niemand außer dir in den Tiefen seiner Seele weiß. Ich schlage vor, dass wir Ihnen für das danken, was Sie bereits haben. Ich habe eine Autorenmeditation erstellt, mit der du dir selbst für das danken kannst, was du hast! Bewusstes Leben und einfache Umsetzung Ihrer Wünsche!

Schließen Sie zunächst eine klinische Depression aus. Es ist unmöglich, dies alleine zu tun, aber Sie können zum Beispiel den Test bestehen, er wird diagnostiziert und wird kein vollständiges Bild geben, aber wenn es hohe Raten gibt, ist es ein Signal, einen Spezialisten zu kontaktieren. Es ist auch wichtig, sich auf Hypoteriose und Anämie testen zu lassen - sie können Ihnen eine depressive Stimmung und ein klinisches Bild nahe der Depression vermitteln, und es ist auch wichtig, sich selbst zu beobachten und herauszufinden: Wohin gehen die Kräfte, dass Sie nichts wollen? Ruhst du dich aus und ruhst dich dabei aus? Was verursacht Spannungen im Leben? Was gefällt dir persönlich? Warum sollte ich das nicht sein? Was nimmt es dir weg? Was hat das damit zu tun? Was möchtest du für dich selbst? Warum sollte ich das nicht sein? Sir können damit beginnen.

Es ist eine gute Idee, hier den Job zu wechseln, wenn es dir nicht die Kraft oder den Wunsch nach etwas anderem gibt. Aber wenn es keine solche Möglichkeit gibt, lohnt es sich, sich zumindest am Wochenende zu entspannen und auf seine Hobbys zu achten. Schreiben, Zeichnen, Filme ansehen, etc.

Es gibt eine gute Technik. Erinnerst du dich, wer du sein wolltest, als du ein Kind warst? Vielleicht hilft dir die Erinnerung daran, zu verstehen, was du wirklich tun wolltest. Häufig wählen Menschen die Wege des geringsten Widerstandes, z.B. um sich zu engagieren oder zu arbeiten, wo sie von Bekannten, Eltern akzeptiert oder beraten werden, aber keine Zufriedenheit mit dem, was sie tun. Stell dir vor, du wirst für etwas belohnt.

Guten Tag. Meine Erfahrung zeigt, dass es in solchen Fällen zunächst einmal notwendig ist, zu den Ärzten zu gehen und sich sehr sorgfältig untersuchen zu lassen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass es hier nicht um Psychologie geht, sondern um physiologische Probleme. Zum Beispiel kenne ich einen Fall, in dem ein Mann nur einen Mangel an Eisen im Blut hatte. Er begann, spezielle Vorboten zu trinken und wurde freigelassen - Energie und Interesse am Leben kamen sofort zum Vorschein. Im Allgemeinen sollten alle diese Bedingungen zuerst mit dem Arzt besprochen werden. Meistens stellt sich heraus, dass ein Psychologe nicht gebraucht wird.

Hallo. Wenn du einen neuen Tag beginnst, denke an die angenehmen Dinge, die dich glücklich gemacht haben. Wenn du eines Tages mit einem Lächeln im Gesicht und dem Gedanken aufwachst, dass du weißt, welche Veränderungen in deinem Leben passieren werden, fang an, sie zu bewirken. Inspiration für Ideen in deinen Händen und Gedanken, suche nicht von anderen, du bist individuell, viel Glück für dich!