Alkohol entzieht dem Körper Wasser, was einen starken Durst am nächsten Tag erklärt. Außerdem hat man alkoholisiert einen sehr schlechten und unruhigen Schlaf. Dieser kann zu Kreislaufproblemen führen. Der Körper verlangt dann fettreiche und zuckerreiche Lebensmittel, weil sie auf die Schnelle Energie liefern.
Man kann dem unter anderem entgegenwirken, wenn man neben dem Alkohol auch viel Wasser trinkt, dann wird der Kater viel erträglicher.






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