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21. April 2020

Was ist die Vorbeugung der Wirbelsäulenkrümmung?

Biologie
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21. April 2020
Die Wirbelsäulenkrümmung kann entweder erworben oder genetisch veranlagt sein. Natürlich tritt der erste Fall der Krankheit häufiger auf als nicht. Und das ist sicherlich eine Krankheit, die am besten vermieden oder rechtzeitig behandelt werden kann. Es gibt einfache Regeln, die jeder befolgen sollte: Halten Sie die richtige Haltung in jeder Position: Liegen, Sitzen oder Gehen - die Wirbelsäule sollte gerade sein; tragen Sie kein Gewicht, besonders in einer Hand - wenn nicht vermieden, dann wechseln Sie die Hände; körperliche Betätigung ist sehr nützlich: Morgengymnastik oder Schwimmen; wählen Sie die richtigen Möbel (Tische und Stühle) für ihr Wachstum; die Ernährung sollte reich an Spurenelementen und Proteinen sein, insbesondere Kalzium, Phosphor und Schwefel. Diagnosen wie Skoliose, Osteochondrose und andere erfordern eine Behandlung und Registrierung, wenn es sich um ein Kind handelt. Die Behandlung eines Kindes umfasst Massagen, manuelle Therapie, Schwimmen, Chiropraktik, Entspannung, Physiotherapie. Der Hauptspezialist für diese Krankheit ist ein orthopädischer Chirurg und in komplizierten Fällen ist die Hilfe eines Chirurgen erforderlich.
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