Hallo!

Selbst wenn wir als Spender kein Blut spenden und es nicht durch Verletzungen verlieren, sterben unter normalen Bedingungen im Körper eines Erwachsenen täglich mehr als 0,5 Billionen Blutzellen.

Glücklicherweise ist das ungefähr die gleiche Menge, die produziert wird :) Dieses Blutgleichgewicht in unserem Körper wird in einem dynamischen Gleichgewicht gehalten - dies ist das Grundprinzip der Homöostase.

Um die Zusammensetzung des Blutes konstant zu halten, ist die kontinuierliche Bildung neuer Zellen erforderlich. Dieser Prozess wird Hämatopoese genannt. Sie wird durch Stammzellen, die hämatopoetische Stammzelle (HSC), bereitgestellt.

Diese Zelle ist universell und in der Lage, sich in jede beliebige Blutzelle zu verwandeln.

Hauptsächlich im Knochenmark, wo sie sich normalerweise selbst erneuern und als neue Baustoffe für die Bluterneuerung dienen. Im erwachsenen Körper befinden sich hämatopoetische Stammzellen

Signale für die Produktion von neuem Blut

Die Intensität des Blutbildungsprozesses wird durch die sich ändernden Bedürfnisse der Organe und Systeme unseres Körpers beeinflusst. Je nach den Umständen kann es entweder Hemmung oder Beschleunigung sein. Glücklicherweise verfügt unser Körper über ein Signalsystem, das über alle Veränderungen informiert - es wird von Neurotransmittern (wörtlich: Mediatoren) und Hormonen bereitgestellt.

Es ist falsch zu glauben, dass die Blutbildung in unserem Körper ein völlig autonomer Prozess ist, denn die Blutbildung wird nur dann vollständig sein, wenn wir genügend Energie, Mineralien und Vitamine erhalten.

Was die unbegrenzte Kapitulation betrifft, sind Sie ein wenig verbogen. Vor etwa 50 Jahren haben die Armen in vielen Entwicklungsländern auf diese Weise fast einmal pro Woche Blut gespendet. Und viele von ihnen haben sich in ein paar Jahren gebeugt. Eine regelmäßige Blutspende ist also fast sicher, wenn Sie sie alle zwei Monate einmal durchführen. Oder Sie können einmal pro Woche für einen kurzen Zeitraum von zwei bis drei Monaten Blut spenden.

So wird das Blut im Körper ständig erneuert. Blutelemente werden im Knochenmark, in der Milz und in den Lymphknoten synthetisiert. Manchmal kommt es vor, dass bei starkem Blutverlust andere Organe, wie z.B. die Leber, an das System angeschlossen werden. Außerdem ist der Blutverlust im menschlichen Körper absolut natürlich geplant. Blutverluste sind natürlich, z.B. durch Stürze, Schnitte usw., ganz zu schweigen von so regelmäßigen Verlusten wie der Menstruation. Daher ist das hämatopoetische System an den periodischen Austausch von nicht regulären, sondern Notfall-Blutvolumina angepasst. Deshalb hält die Spende dieses System in Form, im Falle einer Vollkost bringt sie dem Körper bald sogar Nutzen, wenn nicht gar Missbrauch.

Ein erwachsener Mann hat 4-5 Liter Blut. Während der Blutspende werden 450 ml Blut entnommen - das sind 8% des gesamten Blutes, das innerhalb von 72 Stunden wieder hergestellt wird. Die Blutspende ist völlig sicher, stimuliert das Immun- und blutbildende System.

Die vollständige Wiederherstellung der Blutzusammensetzung erfolgt innerhalb von 5-7 Tagen. Die Heilungsrate der verschiedenen Blutkomponenten ist unterschiedlich. Um die Blutzusammensetzung schneller wiederherzustellen, wird empfohlen, mehr Flüssigkeit zu trinken: Säfte, Tee. Die richtige Ernährung ist notwendig: Die Ernährung des Spenders sollte immer Eiweiß enthalten, das den Hämoglobinspiegel im Blut bestimmt, sowie Nahrungsmittel mit hohem Eisen- und Kalziumgehalt.

Maximal zulässige Anzahl von Blutspenden für Frauen - 4 Mal pro Jahr, für Männer - 5 Mal pro Jahr.

Intervalle zwischen:

• Blutspende 60 Tage;
• Spende von Blutkomponenten (Plasma, Thrombozyten) - 14 Tage, pro Jahr nicht mehr als 20 Plasmaspenden und nicht mehr als 10 Thrombozytenspenden;
• zwischen der Erythrozytenspende - von 60 bis 180 Tage (je nach der Menge der entnommenen Blutzellen).