Wie klingt für dich exotisches Rindercurry in Kokossoße?
Dazu bräuchtest du für 4 Portionen:
- 2 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 4 Tomaten
- 2-3 Öl
- 700 g Rindergulasch
- Salz, Pfeffer
- 1 EL Currypulver
- 1 Dose(n) (à 400 ml) Kokosmilch
- 2 TL Gemüsebrühe (instant)
- 250 g Basmatireis
- 1 Apfel
- 1 Banane
- 4 Stiel/e Petersilie
- Zwiebeln schälen und würfeln,
- Knoblauch schälen und fein hacken,
- Tomaten waschen, vierteln, entkernen, fein würfeln,
- Öl erhitzen und Fleisch darin anbraten (würzen).
- Zwiebeln dazu und ca. 2 Minuten braten.
- Curry drüber,
- Tomaten und Knoblauch dazu.
- Kokosmilch und 250 ml Wasser rein.
- Aufkochen, Brühe einrühren und 1 Stunde schmoren lassen,
- Reis kochen,
- Apfel schälen, vierteln, entkernen, in Stücke schneiden,
- Banane schälen und in Scheiben schneiden,
- Früchte zum Fleisch geben (weitere 30 Minuten schmoren lassen).
Rest bisschen nach Gefühl bestreuen, würzen und dazu tun und fertig :)
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