Was sind die gesundheitlichen Vor-und Nachteile der Banane?
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Maleka
17. Februar 2020
Bananen können allergisch gegen Allergien sein. Bananen sind voller Zucker. Bananen können den Darm von Menschen mit dieser Erkrankung reizen. Bananen verursachen bei vielen Menschen Hunger, so dass sie nicht sehr gut für eine Diät sind, um abzunehmen, im Allgemeinen ist es eine gute, gesunde Frucht. Als einzigartige Kaliumquelle enthält es auch einen überraschend hohen Anteil an Vitamin C (ca. 20% der täglichen Norm in einer Banane).
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