Ich stimme dir zu, es kann schwierig sein, sich einem Mann zu öffnen, der das Thema auch versteht. Vielleicht erschreckst du mich sogar! Wie oft habe ich Worte in meinem Kopf verloren, die ich dem Therapeuten sagen wollte, aber am Ende habe ich es nicht gesagt. Manchmal sitze ich in einer Sitzung, die Worte drehen sich auf meiner Zunge, und ich habe sie fast erwischt und ausgespuckt. Am Ende werfe ich sie weg, wie "falsche Leute". Manchmal müssen Sie für eine lange Zeit schweigen, um sicherzustellen, dass der Therapeut nicht irgendwo hingeht, das Interesse an Ihnen nicht verliert, nicht wütend wird, die Worte nicht aus Ihrem Schraubstock zieht. Schweigen ist wichtig. Einschließlich der Wichtigkeit, sich selbst zu erlauben, zu schweigen. Es ist Teil des Aufbaus einer Vertrauensbasis mit einem Therapeuten. Sie sind der Beginn einer erfolgreichen Therapie. Jeder Therapeut muss darüber Bescheid wissen. Versuchen Sie, sich selbst auch noch eine Chance auf Therapie zu geben.

Hallo! Es könnte viele Gründe geben, also würde ich nicht versuchen, es zu erraten. Gehen wir von einem neurophysiologischen Standpunkt aus. Unser Gehirn arbeitet nach mehreren wichtigen Prinzipien. Eines davon ist das Feedback-Prinzip. Feedback ist unsere Emotion, und es ist notwendig, sicherzustellen, dass Ihr Verhalten in einer bestimmten Situation in irgendeiner Weise reguliert wird. Beispiel: Sie haben die Prüfung ohne Vorbereitung abgelegt. Du magst das Objekt, aber du bist faul in der Vorbereitung. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie den Kurs nicht perfekt bestehen und daher negative Emotionen erleben werden. Sie können aus einer Vielzahl von Gründen entstehen (der Lehrer hat dein Wissen nicht aufgegeben/entzweifelt / diejenigen, mit denen du konkurrierst, hat besser und schneller aufgegeben, usw.). Dies ist die Reaktion deines Gehirns auf eine nicht adaptive Interaktion mit der Umwelt. Es zeigt an, dass Sie sich beim nächsten Mal, wenn Sie Ihre Prüfung ablegen, darauf vorbereiten sollten. Ohne dieses Feedback wären Sie nicht in der Lage, Ihr Verhalten zu regulieren und sich an die Umgebung anzupassen, es ist sehr wichtig. Wenn Sie sich den Cartoon "Puzzle" angesehen haben, denken Sie daran, dass es dort, wie alle anderen auch, die Traurigkeit abgelehnt hat, aber es stellte sich heraus, dass es eine der wichtigsten Emotionen ist, zusammen mit all den anderen. Eigentlich schon. Selbst scheinbar negative Emotionen brauchen und erlauben wir, die schlechten Dinge, die uns passieren, irgendwie zu erleben. Wenn du dich weigerst zu weinen, lass es dich nicht tun, etwas so Traumatisches kann dir passiert sein, dass du es dir nicht leisten kannst, es zu recyceln, und dich daher deinen Emotionen und deinem Schreien zu stellen. Ich würde empfehlen, einen guten Spezialisten zu finden.

Eigentlich haben diejenigen, die sich Psychologen und Psychiater nennen, die Pflicht, diese Probleme zu verstehen. Ich werde es mit ein paar Worten versuchen, obwohl das Thema ernst ist. Du hast blockierende Programme in deinem Glaubenssystem, das sind Überzeugungen, die auf tragende Energien festgelegt sind. Sie müssen aus den Tiefen des Unterbewusstseins erhoben, vervollständigt und entladen werden. Und dann, auch programmatisch, nur auf hochfrequenten Energien, um die Freisetzung von negativen Emotionen zu entdecken.