Nehmen Sie eine kühle Dusche, wenn es zu sehr wehtut, legen Sie ein Handtuch auf die entsprechenden Stellen. Weichen Sie die Haut sanft mit einem Handtuch ein und tragen Sie eine beruhigende Creme , Aloe oder Panthenol, auf. 

Das größte Sonnenbrandrisiko besteht an offenen Stellen: Gesicht, Hände, Ohren, Scheitelbereich der Kopfhaut.

Wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen, ergreifen Sie folgende Maßnahmen:

• Kühlen Sie Ihre Haut, indem Sie ein kühles Bad nehmen oder duschen.
• Wenn die betroffenen Bereiche klein sind, tragen Sie einen feuchten Wattebausch oder ein mit Wasser befeuchtetes Tuch für 2-3 Minuten auf.
• Tragen Sie ein geeignetes Produkt nach der Sonne auf. Diese Cremes enthalten in der Regel Aloe-Extrakt oder -Saft, Allantoin, Panthenol.
• Behandeln Sie die betroffenen Stellen mit Salbe oder Balsam mit Panthenol, Allantoin oder anderen reparierenden Inhaltsstoffen.
• Nicht ausgehen, bevor eine Creme mit hohem Lichtschutzfaktor aufgetragen wurde. Verbergen Sie verbrannte Stellen unter der Kleidung.
• Blasen nicht punktieren. Tragen Sie nichts auf die Blasen auf, bis die Flüssigkeit vollständig verschwunden ist.