Wenn du wirklich etwas in dieser Welt verändern willst, solltest du bei dir selbst anfangen. Hier sind einige interessante Bücher über Selbstentwicklung (und Selbstbegleitung): Stephen Covy, "Das Hauptverständnis - die wichtigsten Dinge. Der wichtigste Punkt ist, dass wir unsere Zeit mit Unsinn verschwenden. Wie man sich auf das einstellt, was einem wichtig ist: Rhonda Byrne "Das Geheimnis". Es gibt keine Beschreibung davon. Entweder man liest oder man schaut sich den gleichnamigen Film an, Robert Chaldinis "Psychologie von dem Einfluss". Es ist in einer lebendigen Sprache geschrieben. Du wirst lesen und verstehen, wie geschickt du auf Schritt und Tritt manipuliert wirst. Nun, lerne, diesen Manipulationen zu widerstehen. Jeanette Rainwater, "Es liegt in deiner Macht." Praktische Anleitung. Denke daran - wenn du dich selbst kennst, ist es notwendig, "was und wo es stand" aufzuschreiben, sonst kannst du die angenehme Lektüre und die neuen persönlichen Tops nicht zurückholen.

Es scheint mir, dass eine qualitativ hochwertige Arbeit in der Psychologie im Großen und Ganzen zum Verständnis von sich selbst beiträgt. Es ist also sehr schwierig, Bücher zu empfehlen, weil ich nicht weiß, was genau du verstehen willst. Deshalb werde ich eine Reihe von Werken empfehlen, die von allen Besonderheiten des menschlichen Lebens erzählen. Ich möchte betonen, dass viele der Arbeiten auf der Liste noch immer von einigen abstrakten Konstruktionen sprechen und als Denkanstöße behandelt werden sollten, nicht zuletzt von der Wahrheit. Eric Bern "Von Menschen gespielte Spiele. Leute, die Spiele spielen." Dieses Buch hilft, Lebensszenarien loszuwerden, die eigenen und die Motive anderer Menschen zu verstehen, persönliches Wachstum und Freiheit zu finden und E. Fromms Werke "Die Furcht von der Freiheit", "Haben oder Sein", "Anatomie der menschlichen Destruktivität", "Die Kunste des Liebens" zu lesen. E. Fromms Bücher betrachten verschiedene Aspekte des menschlichen Lebens und er versucht zu erklären, warum wir uns so verhalten und nicht die anderen. Igor Kon hat ein wunderbares wissenschaftliches Buch "Auf der Suche nach sich selbst", das in einer eher einfachen Sprache geschrieben ist. Dieses Buch ist eine Weiterentwicklung des Themas Persönlichkeitsbildung und Selbstbewusstsein. Persönlich war ich besonders daran interessiert, es zu lesen, denn I.S. Kon betrachtet das Problem in zwei Ebenen: historisch-kulturell und psychologisch. Ich kann Sie auch bei der Arbeit von E. Yalom beraten. Er ist Autor von populärwissenschaftlichen und künstlerischen Arbeiten, die verschiedene existenzielle Themen aufgreifen. I. Yalom erklärt viel über die Funktionsweise der Psychotherapie und erzählt von seiner Berufserfahrung, aber seine Bücher können immer noch für einen breiten Leserkreis nützlich sein, der in ihnen die Reflexion ihrer eigenen Probleme sehen kann. Die beliebtesten Werke: "When Nietzsche weint", "Shopenhauer wie Medizin" von Victor Frankle. Frankle ist der Gründer der Logotherapie, die sich auf den Wunsch des Menschen konzentriert, sein eigenes Leben zu verstehen: Greg McKeon, Essentialismus. Der Weg zur Einfachheit. Der Autor dieses Buches sagt uns, dass wir lernen müssen, das Wichtige und das Sekundäre zu trennen. Es ist besser, weniger zu tun, aber besser als viel, aber wie immer. Es ist besser, auf wichtige Fälle zu achten und sie schnell zu erledigen, als Stunden mit Unsinn zu verschwenden. Ein Schriftsteller denkt nicht nur an das Leben und seine Werte. Er erzählt, wie er sein Leben verändern kann, wie er seinen Weg lebendiger und reicher an positiven Ereignissen machen kann, nicht an grauer Routine und Müdigkeit. Er erklärt, dass man keine Verpflichtungen eingehen muss, wenn man nicht will. Du musst in der Lage sein, nein zu sagen.