Die beste Kampfsportart für Anfänger ist meiner Meinung nach Judo, es ist ein Sport in dem Sie lernen ihr eigenes Körpergewicht für Selbstverteidigungszwecke zu nutzen. Wenn Sie dann mal was neues probieren wollen, sollten sie mal den Ringkampf ausprobieren.

Ich würde meinen, Boxen ist eine gute Alternative. Da wird dir alles rund um Kampfsport erklärt, dabei trägst du einen Schutz und mögliche Verletzungen werden minimiert.