Es ist ein wenig verwirrend. Die beste Laufbekleidung ist Kleidung, die für den Einsatz beim Laufen entwickelt wurde. Moderne Fahrwerke verwenden Gewebe und Technologien, die den Laufkomfort und die Effizienz erhöhen. Sie entziehen Feuchtigkeit, sorgen für die Belüftung und manchmal sogar für die Kühlung einzelner Bereiche. Jacken mit Membranen können ultraleicht, aber wasserdicht und undurchlässig sein. Und so weiter. Alles andere ist eine Frage des Geschmacks.

Hängt davon ab, zu welcher Jahreszeit. Sommer ist am besten in Shorts und einem HB-T-Shirt (oder Sport-Top, wenn für Mädchen. Plus Turnschuhe auf einer speziellen, stoßdämpfenden Sohle (jetzt so viel). Herbst und Frühling sind bessere Sporthosen + leichter Thermo-Bauch. Das Top ist eine Sportjacke, ein Hoodie oder ein Sweatshirt. Im Winter ist es schon wärmer zum Aufwärmen: Sporthose + Winterunterwäsche + Thermosocken + Schal, Mütze und Handschuhe. Sneakers sind auch Winter-Sneakers.

Moderne Sportbekleidung ist so vielseitig, dass jeder etwas zum Schmecken findet. Jemand hat es sich bequem gemacht, in einem engen Anzug herumzulaufen. Andere bevorzugen einen freieren Schnitt. Achte auf deine Gefühle. Wenn du dich wohl fühlst, solltest du in diesen Kleidern herumlaufen. Wichtig ist, dass sie sich nicht vor den Bewegungen und dem Reiben zurückhält. Und moderne Stoffe werden alles für Sie tun - Schweiß aufsaugen, Überhitzung verhindern, etc.