Leider gibt es keine solchen Methoden.
Jede Person und jede Beziehung ist einzigartig. Und es gibt Fälle, in denen nichts getan werden kann (es ist wichtig, dass der Partner bei dir ist).
Und es gibt Fälle, in denen die Beziehung aus der Ferne - nahe am Ideal - der einzige Rat, der hier gegeben werden kann, ist, miteinander zu reden und ehrlich zu reden.






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