Yoga und Buddhismus sind enge Traditionen, die Gemeinsamkeiten haben. Ihre Unterschiede sind jedoch sehr auffällig. Die Hauptunterschiede sind die Ansichten über sich selbst, die Seele und Gott. Yoga basiert auf der Existenz des inneren Selbst und Gottes, grundlegend im Buddhismus ist Karma.
Es gibt jedoch ein ähnliches meditatives System von Traditionen, die gleiche Einstellung zu Unbegrenztheit und Gewaltlosigkeit.
Welche Tradition näher liegt, entscheidet jeder für sich selbst. Und Traditionen existieren parallel dazu.