Ja, es gibt sogar eine Vorstellung von "bewussten Träumen". Das ist es, was man Träume nennt, die man kontrollieren kann. Es ist etwas, das du lernen kannst. Aber das erfordert viel Mühe und Geduld. Aber es gäbe einen Wunsch! Es ist einfacher, diese kreativen Menschen zu erlernen, als erstes musst du dich jeden Morgen an deine Träume erinnern. Es ist nicht so einfach, besonders am Anfang. Weil wir oft denken, dass wir überhaupt nicht geschlafen haben. Schreibe jeden Morgen deine Träume bis ins kleinste Detail auf. Auf diese Weise kannst du ein Traumjournal führen. Nach ein paar Wochen, in denen du ein Tagebuch geführt hast, musst du etwas Gemeinsames finden, das jeden Traum verbindet. Sobald Sie gelernt haben, sich an Ihre vergangenen Träume zu erinnern und zu verstehen, was sie sind, können Sie beginnen, kontrollierten Schlaf zu praktizieren. Sie müssen sich mit einigen von ihnen vertraut machen und diejenige wählen, die am besten zu Ihnen passt, z.B. vor dem Einschlafen müssen Sie jeden Muskel- und Körperteil "schlafen", beginnend mit den Zehen. Entspann sie. Zuerst schläfst du einfach ein und lernst dann, wie man in einen Zustand kommt, in dem du scheinbar schläfst, aber in Wirklichkeit wirst du es nicht. Das heißt, der Körper schläft, und der Geist versteht alles, und es kann Jahre dauern, bis man es gelernt hat. Aber zuerst müssen Sie sich mit den Arbeiten von Experten für kontrollierten Schlaf vertraut machen.

Sagen wir einfach, es gibt eine Shivasan-Technik, die hilft, in den Astral zu gelangen, aber ich habe gelernt, Träume als unrealistisch wahrzunehmen, und es gibt ein Problem: Ich kann es nicht kontrollieren, zum Beispiel zu fliegen.