Wissenschaft und Zeit haben bewiesen, dass die Immunität eines jeden Menschen von folgenden Faktoren abhängt: gesunde Ernährung, d.h. Fleisch, Gemüse, Obst und Getreide, die vom Menschen verzehrt werden: Nährstoffmangel wirkt sich ziemlich schnell auf den ganzen Körper aus; Hygiene. Händewaschen vor dem Essen, Zähneputzen und Duschen, ein wesentliches Merkmal eines gesunden Menschen; guter Schlaf. Es ist ein Tagesablauf, eine Pause und ein Aufstieg zur gleichen Zeit, genug für eine gute Erholung; körperliche Aktivität. Aufladen, Laufen und Training stärken die Muskeln und die Atemwege.