Es ist großartig, dass du den Unterschied zwischen deiner Beziehung jetzt und deiner früheren Beziehung bemerkst, und dass du sehen kannst, dass du deinem Partner jetzt vertrauen kannst und dass die Reaktionen, die du hast, mit früheren Erfahrungen zusammenhängen. Es ist schade, dass die vorherige Erfahrung so war: es ist schwierig für dich und es ist wirklich schwer, dieses Gefühl der Sicherheit und Zuverlässigkeit danach wiederherzustellen, die Vorstellung loszuwerden, dass etwas jetzt passieren wird, mich verändern wird, und so weiter. Und hier ist es einerseits wirklich wichtig, diesen Knoten in sich selbst zu lösen, frühere Erfahrungen zu verarbeiten, an einigen bedingt traumatischen Episoden zu arbeiten - zum Beispiel an einer Situation, in der man lernt, dass sein Partner für einen falsch ist, an einer Situation, in der man einem sagt, dass man nicht wichtig ist, und so weiter. Und vielleicht macht es das danach einfacher, vielleicht macht es das einfacher. Und es ist auch wichtig, über deine Schwierigkeiten mit deinem Partner zu sprechen. Geh direkt zu ihm und sag: "Schau, ich hatte das hier, also kann ich manchmal seltsam reagieren, du denkst vielleicht, dass ich das von Grund auf mache, aber eigentlich ist es das, was mit mir passiert. Ich versuche, etwas dagegen zu tun, manchmal kann ich es sogar tun, manchmal bin ich nicht gut darin, und es ist mir hier wichtig, dass du von dieser Schwierigkeit weißt und an diesem Ort bei mir bist. Wenn es ein solches Bedürfnis gibt - sich auf einige Dinge zu einigen, bedingte Rituale, die Ihren Partner nicht zu sehr belasten, sondern Ihnen helfen, sich in einer Beziehung mit ihm sicherer und weniger eifersüchtig zu fühlen - für jedes Paar sind diese "Rituale" ihre eigenen - kann es Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen. Danke!

Ich stimme nicht wirklich zu, dass es Vertrauen gibt..... Wenn es das war, warst du nicht eifersüchtig. Bevor du Misstrauen in deinem Gehirn gegenüber einer Person entwickelst - deinem Partner, und noch mehr, um es ihm zu zeigen - finde die Kraft, deine Emotionen zu beruhigen und sei nicht faul, die Ursachen und die Natur jeder einzelnen Situation zu verstehen, die dir Eifersucht verursacht. Arbeite an deinem Selbstwertgefühl. Achte auf dich selbst. Denke nicht an das Schlechte, sondern konzentriere dich auf das Positive. Denke an einen sicheren Weg, um negative Emotionen auszuspucken (z.B. Turnhalle, vertrauensvolle Kommunikation mit einer verständnisvollen Freundin). Wenn du das Gefühl hast, dass das oben Gesagte dir nicht hilft, mit dem Gefühl der Eifersucht fertig zu werden, kannst du dich gerne an einen Psychologen wenden.

Im Allgemeinen ist es sehr hilfreich, in die Kirche zu gehen, denn der Glaube gibt dir Zuversicht, und wenn du mit deinem Partner gehst und nach Gottes Geboten lebst, wirst du nicht einmal an das Misstrauen in deinen Partner denken.

Eifersucht ist der schädlichste Faktor in Familienbeziehungen. Unter den Gründen für die Scheidung ist er dem Alkoholismus sogar voraus. Wenn es in dieser Hinsicht bereits eine negative Erfahrung gab, ist es wahrscheinlich, dass er im Unterbewusstsein sitzt und es nicht möglich ist, ihn alleine herauszuholen. Sir brauchen die Hilfe eines qualifizierten Psychologen.

Versuchen Sie zum Beispiel, mit Ihrem Partner einen Familienpsychologen aufzusuchen. Und sprich oft mit deinem Partner über deine Gefühle, diskutiere, was und warum dich eifersüchtig macht.

Ich empfehle dir dringend, offen darüber zu sprechen, das Problem zu erklären und dir dann etwas Zeit zu nehmen, damit das Schwert zu deinem Meeting geht und dir maximale Offenheit in deinem persönlichen Leben gibt. Es ist nur für eine Weile, um sicherzustellen, dass es keine Gefahr gibt, du hast dich selbst aufgezogen. Erkläre, dass es keine Praxis werden wird, aber es ist notwendig, dass du deine Angst überwinden musst, aber es wird nur für Paare funktionieren, die wirklich nichts zu verbergen haben, wo sie ihrem geliebten Menschen helfen wollen und wo jeder Verdacht keinen wirklichen Grund hat.