Wie kann man aufhören, die Zustimmung und das Lob von anderen zu erwarten?
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L1cH
7. Mai 2020
Die kurze Antwort ist, dass es nicht möglich ist, wenn man sozial angepasst ist und sich auf die psychologische Norm bezieht. Die einzige Frage ist der Schweregrad. Die Antwort ist aufrichtiger: Es ist eigentlich völlig normal, eine signifikante andere Bestätigung der Richtigkeit Ihrer Handlungen zu erwarten. Die Vorstellung, dass du als Individuum einen Wert hast, hat sich der Menschheit buchstäblich vor 3-4 Jahrhunderten geöffnet, und davor waren Familie und Herde, Dorf, Dorf, Gemeinschaft wichtig.
Ob deine Lieben dich seit Jahrhunderten gutheißen, ist buchstäblich eine Frage von Leben und Tod. Antworte ausführlich: Tatsächlich ist es sehr natürlich, dass soziale Wesen wie wir von anderen geführt werden, in das System eingebaut werden wollen (Familie oder Arbeiter), zu einer Gruppe anderer Menschen gehören und ihre Zustimmung erhalten. Manchmal geraten diese Wünsche außer Kontrolle, nehmen pathologische Formen an und verursachen Leiden. Wenn sie zu viele Lebensbereiche erfassen, manchmal in sehr absurden Formen, dich fesseln, anstatt dich in Aktion zu bringen, dich beunruhigen und dir deine Energie wegnehmen, ist das eine Ausrede, um aufzupassen und dir zu helfen. Gesichtsloses "sie", "Gesellschaft" rollen nicht, finden die Person. Es sind oft Eltern, Lehrer, bedeutende Familienmitglieder. Und du kannst untersuchen - und welche Art von Genehmigung willst du? Welche Art von Genehmigung brauchst du?
Wie wirst du dich fühlen, wenn sie dich gutheißen? deine Ängste untersuchen: und wenn sie nicht gutheißen, was wird dann passieren? Was werden sie tun oder nicht tun? Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Leistungen und Erfolge bemerken. Lobst du dich selbst? Leisten Sie einen Beitrag? Finden Sie den Preis und die Vorteile: Was genau bezahlen Sie für den Wunsch, allen zu gefallen?
Dies ist die beste Antwort auf meine Frage
gn0ma
7. Mai 2020
Lösen Sie die Grundursache des Problems: Arbeiten Sie mit den Komplexen und Missständen von Kindern, überprüfen Sie Ihr Verhalten und erlauben Sie sich, auf eine neue Art und Weise zu leben! Wenn es im "Honours Complex" um dich geht, versuche nicht, in allen Fächern "ausgezeichnet" zu werden. Scheuen Sie sich nicht, in keiner Disziplin eine "3" zu bekommen und warten Sie nicht auf Noten und Belohnungen. Wenn das Leben auch eine Schule ist, haben nur Sie das Recht, sich selbst zu benoten.
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