Sei kein Rettungsschwimmer. Es ist wichtig zu verstehen, dass Ihre Emotionen über einen geliebten Menschen, einschließlich der Bedenken über seine Gesundheit, Ihre Wahrnehmung sind. Du kannst nicht verstehen, was dein geliebter Mensch erlebt, vor allem. Zweitens, selbst wenn er einen Fehler macht, sich selbst verletzt, ist es die Lektion, die er durchmachen muss. Probleme für jemand anderen in einer Situation zu lösen, in der man nicht um Hilfe gebeten wurde, bedeutet "Erlösung". Also, durch deine Erlösung bringst du deinen geliebten Menschen in die Rolle des Opfers. Und wenn er sich nicht in einer solchen Position fühlt, wird er seine Wut und seinen Groll in deine Richtung drehen: "Bleib mir vom Leben fern, ich werde es selbst in Ordnung bringen", das heißt, dich in die Position des Opfers bringen. Aber ich denke nicht, dass es angemessen ist, dass dieses Projekt tiefer in die Rollen Ihrer Situation eindringt, ohne genügend Informationen über Ihre Situation zu haben, also lassen Sie uns einen anderen Aspekt betrachten. Übergewicht ist die Manifestation eines physischen Körpers. Und der Grund für die Übergewichtszunahme waren ganz spezifische Faktoren - Lebensstil, Essgewohnheiten, hormonelles Ungleichgewicht, geringe körperliche Aktivität, etc. Aber es ist wichtig zu verstehen, dass die Voraussetzung für die körperliche Manifestation der Übergewichtszunahme innere mentale Motive sein könnten. Wenn Sie sich an die Psychosomatik wenden, ist die Ursache des Übergewichts eine gewisse Angst, bei der der Übergewichtskörper als Schutzschild dient. Dies deutet auf ein internes Trauma hin, das zunächst mit einem Psychologen und bereits in der zweiten oder parallelen Phase mit einem Ernährungsberater und Coach behandelt werden sollte. Das heißt, es ist möglich, dass Übergewicht kein Problem ist, sondern ein Symptom für ein tieferes Problem. Und da Fettleibigkeit oft die Ursache für Unannehmlichkeiten, Scham und Abneigung gegen sich selbst ist, ist es sicherlich keine gute Idee, mit einem Erwachsenen über Fettleibigkeit zu sprechen. In Bezug auf Ihr Kind können Sie eine Ausnahme machen. Denn seine Gesundheit liegt in der Verantwortung seiner Eltern, bis er 18 Jahre alt ist. Und bis zum Alter von 18 Jahren kann sich ein Kind ohne die Hilfe von Erwachsenen keine psychologische Unterstützung oder spezifische Unterstützung durch andere Spezialisten leisten. Aber wenn es sich um einen Erwachsenen handelt, dann kann Ihre Initiative Aggressionen verursachen, d.h. eine Abwehrreaktion. Behalte einfach im Auge, was deine Geliebte sagt, und wenn er oder sie sogar indirekt seine oder ihre Probleme erwähnt, auch wenn sie scherzhaft sind, ist es eine gute Gelegenheit, dein Thema sorgfältig zu entwickeln.

Das Thema mit Lieben und Übergewicht kommt dagegen oft zur Sprache: wie viel Schmerz mein Liebster mir zufügt und ständig darauf hinweist, dass ich abnehmen muss. Dieser Schmerz und die Tatsache, dass jemand meinen Gewichtsverlust mehr braucht als ich, ist sehr gefährlich. Manchmal müssen wir akzeptieren, dass das Beste, was wir tun können, darin besteht, zurückzutreten und ein Umfeld für Veränderungen zu schaffen. Manchmal muss man seine Lebensweise ändern, damit seine Lieben sie zusammen mit dir ändern können: die Ernährung der ganzen Familie, ein aktiver Urlaub mit dem Menschen, den man liebt. Alles, was wir tun können, ist, mit gutem Beispiel voranzugehen und zu versuchen, es einem Menschen leichter zu machen, in diese Lebensweise einzusteigen. Zum Beispiel gibt es den Kurs für Mütter. Wir machen jetzt ein spezielles Buch für Mütter, weil du dich um deine Mutter kümmern willst, aber du weißt nicht immer, wie du sie nicht verletzen kannst. Mein Vater hat Diabetes, und im Grunde genommen hatten wir in unserer Familie nie eine gesunde Esskultur. Und für mich war die Antwort auf deine Frage dieser Kurs, den ich ihm gegeben habe, und er kommt regelmäßig darauf zurück. Erwachsene können einen bestimmten Lebensstil nicht ein für allemal aufbauen, sie sollten es mit Ansätzen tun: Einmal im Jahr zum Beispiel ist die Hauptsache, dass es keine Gewalt war, und dieses Geschenk (zum Beispiel ein Mitgliedsausweis für ein Fitnessstudio) wurde nicht als "Du bist nicht so" wahrgenommen. Es muss sanft gemacht werden. Und wie genau kennt jeder seine Lieben besser? Vielleicht sollten wir mit ihm gehen und versuchen, etwas zu finden, das ihm gefällt. Es ist wie bei Kindern.

Oft denken wir, dass wir wissen, was das Beste für den anderen Menschen ist (was er mit seinem Gewicht und Körper tun soll oder nicht). Aber das ist nicht wahr. Du kannst einem geliebten Menschen helfen, indem du ihn jetzt annimmst und unterstützt, in seinem tatsächlichen Gewicht und Körper.