Schönheit besteht nicht nur aus Kosmetik oder Kleidung. Es ist nur eine äußere Schönheit, eine Art Hülle. Auch ohne all dies können Sie sich immer noch um sich selbst kümmern, rechtzeitig, um alle Probleme loszuwerden. Wenn Sie auf Ihren Körper achten - er wird Sie nicht im Stich lassen. Darüber hinaus können Sie an der spirituellen Komponente arbeiten: Sprache, Umgangsformen, Kultur - all dies schafft zweifellos einen guten Eindruck von der Person - mit einer solchen Person ist es angenehmer zu kommunizieren. Wie Sie sehen können, ist hier alles ganz einfach, wenn man an andere Perspektiven der Schönheit denkt.

Auf diese Weise geboren. Ich meine es ernst: Mädchen mit hübschen Gesichtern sind hübsch, egal wie viel ihr Lippenstift kostet. Und diejenigen, die die genetische Lotterie verloren haben, können das nicht immer mit wirklich schicker Kleidung wettmachen. Das ist die harte Wahrheit des Lebens.

Schlafen Sie mehr, reduzieren Sie den Konsum eklatant öliger Nahrungsmittel, versuchen Sie, überhaupt nicht zu rauchen, trinken Sie nicht (wenn überhaupt), gehen Sie mehr zu Fuß.

Ihr Körper wird durch tägliche leichte Grundübungen und Gehen in Ordnung gebracht.

Versuchen Sie, online etwas über Masken, Peelings usw. aus praktischen Materialien zur Verbesserung Ihrer Haare, Ihres Gesichts und Ihrer Nägel zu lesen.

Finden Sie in sich selbst, was Ihnen gefällt, und steigern Sie Ihre Liebe zu sich selbst.

Ich schließe mich allem an, was über Schlaf und Ernährung gesagt wird. Darüber hinaus würde ich empfehlen, sich lange Haare wachsen zu lassen und öfter die Haare zu verdrehen oder zu frisieren (Lockenwickler kaufen einmal und benutzen sie lange). Ohne Kosmetika, denke ich, kann auch eine "geborene Schönheit" :) nicht auskommen, aber sie muss nicht in teuren Geschäften kaufen.

Stimme absolut mit dem Autor überein, der schrieb, dass solche geboren werden. Ich möchte nur hinzufügen, dass es keine schlechte Idee wäre, es noch nicht zu vermasseln, wenn man jung ist.

Sport in maximaler Menge, sauberer Körper, weiche Haut - und dafür brauchen Sie keine teuren Cremes.

Ich habe Kindershampoo, Babyseife, Babycreme, Haaröl und das war's. Zange, Nagelfeile, orangefarbene Fingernägel, Pinzette und Farbe für 100 €  pro Jahr für die Augenbrauen. Das war's. Wörtlich: Kosmetika (Make-up, Lidschatten) - nur ein Set.

Und ich bin sehr gut darin.

Sie wachte auf, putzte sich die Zähne, bürstete sich die Haare, kämmte sie, sammelte sie in ihrem Pferdeschwanz - bereits eine Schönheit. Sie zog sich etwas Bequemeres an, damit sie nicht friert, nicht schmort und nichts anderes braucht.

Hören Sie nie auf Menschen, die schreiben: Der Körper wird durch einfache tägliche leichte Übungen und Wanderungen in Ordnung gebracht - das ist eine eklatante Lüge, die hauptsächlich auf die Unwissenheit des Menschen zurückzuführen ist.

Es gibt keinen idealen Weg, dies zu tun, alles ist sehr individuell. Keine Wanderung wird Ihnen 10 kg mehr abnehmen, und keine leichten Übungen bringen Sie vom Fleck.

Das Gleiche gilt für Masken und Kittel aus "handlichen Materialien", denn die Gesichtshaut ist im Prinzip das Wichtigste, was im Erscheinungsbild jeder Frau und im Allgemeinen zu lieben und zu pflegen ist. Es bedeutet nicht, die teuerste Kosmetik zu kaufen, Kleidung, bedeutet nicht, ins Fitnessstudio zu gehen ... Hier gibt es wirklich einfache Regeln, und sie sind für jeden zugänglich:

1. Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, viele Kleider zu kaufen oder teure Kleider zu kaufen, machen Sie es sich einfach zur Regel: Egal welche Marke es ist oder welches Preisschild draufsteht, es ist wichtig, dass Sie es immer sauber, gepflegt und gebügelt tragen. Die Schuhe sind die gleichen.

2. Wenn Sie ein Ding kaufen, denken Sie natürlich daran, womit Sie es tragen können, aber ich glaube, es wird auch funktionieren. Versuchen Sie, einfache Accessoires obenauf zu tragen (sie sind billiger) und geben Sie solchen Dingen wie Jeans / Hosen / Röcken im Preis den Vorzug.

3. Sport treiben, nicht unbedingt (vorzugsweise nicht einmal) in der Turnhalle. Wählen Sie aus, was für Sie interessant sein wird, wo Sie Emotionen, Kommunikation und Fähigkeiten erhalten. Wenn man Sport mit Liebe betreibt, wird man nicht nur körperlich, sondern auch emotional sauber machen, was meiner Meinung nach wichtiger ist.

4 Vergessen Sie nicht, zu duschen, sich zu waschen und die Zähne zu putzen. Bewahren Sie Servietten immer in Ihrer Tasche auf, damit Sie tagsüber Ihr Gesicht nass machen können (durch Staub/Schweiß).

Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit schmutzigen Händen und waschen Sie Ihre Hände nicht öfter als nötig.

Weniger Kosmetika und die Hauptsache ist, sich vor dem Schlafengehen gründlich zu waschen!

Befeuchten Sie Ihr Gesicht mäßig, nicht mit Babycremes oder Nivea. Kaufen Sie ein gutes Tonic oder eine Creme wie die israelische Marke, sie sind erschwinglich und leisten gute Arbeit.

1. Vergessen Sie nicht die innere Schönheit, auch sie ist wichtig. Entwickeln Sie Ihre Talente, verbringen Sie mehr Zeit mit dem, was Ihnen emotionale Freude bereitet (wenn dies nicht die Tradition der Donuts ist). Versuchen Sie im Allgemeinen, ein interessanter und positiver Mensch zu werden. Ein Lächeln ist wirklich besser als jede Kosmetik, und Intelligenz ist besser als jede Schönheit.

Man muss nicht schön geboren sein, um schön zu sein, versuchen Sie, es zu verstehen.

Wie oft habe ich mich vergewissert, ob Sie mit der Figur einverstanden sind, tragen Sie, was Sie wollen, schminken Sie sich, wie Sie wollen oder nicht - Sie werden nicht schlechter, nur besser (in diesem Zusammenhang - schöner). Alles hängt von einer guten Figur ab.
Schweiß (es ist Schwitzen, nicht zwanzigmal das Bein heben) eine Stunde am Tag ist nichts wert. Richtig zu essen ist definitiv weniger wert als dick zu werden oder Halbfertigprodukte zu kaufen.
Solche Dinge.

Was Schlaf, Gehen, sauberen Körper und andere Dinge betrifft, stimme ich den Mädchen, die diese Frage vorhin beantwortet haben, absolut zu. Es gibt jedoch eine Sache, die Kosmetika betrifft. Wie bereits erwähnt, ist der wichtigste Ratschlag, sich überhaupt nicht zu vertecken, auch nicht hinter Kosmetik in Massen. Es ist nicht für jeden geeignet, und ich wage zu sagen, für fast niemanden. Man muss sich schminken und gute Kosmetik auswählen. Aus persönlicher Erfahrung kann ich mit Sicherheit sagen, dass der Zustand Ihrer Haut direkt davon abhängt, welche Art von Kosmetika Sie verwenden. Es ist besser, das Geld sofort für gute, aber teure Kosmetika auszugeben als ein Vielfaches für Produkte zur Pflege der geschädigten Haut danach.

Man braucht nicht viel Kosmetik, und man braucht auch nicht viele Dinge. Es soll nur das Wesentliche sein (darüber haben die Mädchen oben schon geschrieben), und die Garderobe soll so zusammengestellt sein, dass die Dinge leicht miteinander kombiniert werden können. Vergessen Sie nicht den Verkauf und die Ersparnisse (das ist wirklich unsere Rettung), und Sie können auch nähen lernen (es ist eine ideale Option, wenn Sie sparen wolen).

Aber neben allem Äußeren muss man sich auch an die innere Schönheit erinnern. Ich bin nicht so gnädig, ich habe nicht viel Erfahrung und kann Ihnen das Leben nicht lehren, das kann ich an meinem eigenen Beispiel erkennen. Ich bin ein hübsches Mädchen, aber ich bin übergewichtig. Und natürlich wollte ich gerne die Blicke der Jungs auf mich ziehen, mich hübsch und selbstbewusst fühlen. Was habe ich also getan? Ich habe Sport gemacht: erst Yoga, dann Fitness zu Hause, und als ich Erfahrung und Mut gesammelt hatte, ging ich ins Fitnessstudio. Ich setzte mich wieder für ein Musikinstrument hin, begann zu spielen und zu singen. Ich vertiefte mich in die Literatur, mochte die Poesie. Ich tat alles, was ich vorher aufgeschoben hatte, und verwöhnte mich mit allen möglichen süßen Kleinigkeiten. Ich entwickelte mich, ich genoss alle Aktionen, wurde selbstbewusster... Und jetzt, wenn ich durch meine alten Fotos bei Instagram schaue, sehe ich selbst, dass es mir besser geht: das Glitzern in meinen Augen und mein angespannter Hintern :)).

Was das Gesicht betrifft, so kann ich sagen, dass es viel klüger wäre, in das Gesicht zu investieren, nicht in Kosmetik für es. Es ist nicht nur vernünftiger, sondern Ihre Auserwählte wird sich freuen, Sie morgens ohne Kosmetika zu sehen. Dafür:

1) Pflegen Sie Ihre Augenbrauen und Wimpern. Nicht umsonst haben Models breite und dicke Augenbrauen, damit sie jünger aussehen. Persönlich helfen mir Tropfen dafür (vor der Verwendung, lesen Sie mehr über sie im Internet, denn alles ist nicht so einfach). Wenn Sie kein Budget haben - Sackleinen oder Rizinusöl (in der Apotheke für wenig Geld, effektiv, aber mit den Tropfen kann man das nicht vergleichen).

2) Verwenden Sie die Kosmetika selbst auf ein Minimum, wenn Sie länger jung und schön bleiben wollen.

3) Auch preisgünstige Cremes können gut sein. Es reicht, den Boden zu sondieren und nicht mit dem Gedanken "je teurer, desto besser" in den Laden zu rennen.

Für eine gute Figur empfehle ich, eine Sportart zu wählen, die Sie anspricht. Glauben Sie mir, Sie müssen sich nicht immer zwingen, zum Training zu gehen. Wenn man keine eiserne Willenskraft hat, dann wird es einem früher oder später langweilig und man vergisst es. Ich persönlich habe viel ausprobiert und dreimal eine langweilige Turnhalle geworfen, bis mich das Boxen mitgerissen hat. Ich laufe nicht zum Training, ich fliege zum Training.

Über Kleidungsberatung nur für diejenigen, die ein Gefühl für Stil haben, wenn nicht, dann überspringen Sie diesen Punkt. Der Tipp ist, Kleidung aus zweiter Hand zu kaufen. Dort finden Sie hochwertige Markenkleidung (wenn es Ihnen so wichtig ist) zu günstigen Preisen. Persönlich achte ich nie auf die Marke, es ist wichtig, dass sie gut sitzt. Niemanden kümmert es, was für ein Etikett auf Ihrem Rücken ist, außer Ihnen natürlich. Nun, ein kurzer Ausflug:

-Nicht viele Pailletten, Strass und Strickwaren mit obskuren Mustern -sieht billig und ekelhaft aus.

-Nicht Leopard, Tiger und andere Dinge. Sieht extrem vulgär aus.

-Der Ratschlag lautet, monotone Kleidung nach Figur oder mit minimalem Dekor zu wählen.

1. Aufwachen: Nicht zu schlafen hat einen großen Einfluss auf Ihr Aussehen! Wenn Sie genug schlafen, sehen Sie frisch und fröhlich aus.

2. Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit. Klingt einfach, aber in Wirklichkeit müssen Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben (Rauchen verdirbt Zähne und Haut). Sie können Avitaminose verhindern, indem Sie einen Multivitaminkomplex verwenden.

3. Gesunde Zähne: Es ist wichtig, Ihre Zähne zu pflegen, sie spielen eine wichtige Rolle für Ihr Aussehen.

4. Waschen Sie Ihr Make-up gründlich und verwenden Sie es nach Möglichkeit gar nicht (vor allem im Sommer).

5. Die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Einfache Gesichtscremes können in Ordnung sein.

6. Achten Sie auf Ihre Figur: Wenn Sie kein Sportfan sind, sollten Sie den Gebrauch von Frittiertem, Mehl und Süßigkeiten einschränken.

7. Ordentlich und schön aussehen.

8. Haltung: Wenn Sie den Rücken gerade halten, haben Sie einen großen Vorteil, denn andere werden sehen, dass Sie Vertrauen in sich selbst haben.

Wenn es um Kleidung geht, gibt es genug Basiskram. Man muss sich in Form bringen, Ernährung und Lebensstil festlegen und dann keine dekorative Kosmetik verwenden, sondern nur Pflege, denn die Haut wird fein sein, ohne Ausschläge und normale Farbe.