Hallo, das Thema ist komplex und erfordert einen umfassenden Ansatz, und ich empfehle, Tee mit Minze oder Melisse zu trinken und nachts so zu trinken: ein Glas Milch kochen, einen Messzweig hinzufügen, auf acht Minuten bestehen und trinken. Es hilft auch, gut zu schlafen, den Konsum von Kaffee und Alkohol einzuschränken und keine Energie zu trinken - all das hat negative Auswirkungen auf die Blutgefäße und das Nervensystem und unterstützt Herz, Blutgefäße, Gehirn, Leber und Nerven des in Apotheken verkauften Medikaments.