Ich zum Beispiel habe in den letzten 10 Jahren am Computer gearbeitet. Meine Sehkraft ist so gut wie nie zuvor. Die Vorschriften müssen einfach strikt eingehalten werden und Sie müssen immer Mal eine Weile Pause einlegen. Außerdem kann eine perforierte Brille eine gute Hilfe für das Sehtraining sein.

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die dies als Sportart tun, halb so viel Zeit am Computer verbringen wie Menschen, die nur zum Spaß spielen. Nach dem Training sind die Athleten nicht mehr daran interessiert, nur auf öffentlichen Servern zu spielen. Wenn man sich die professionellen Teams ansieht, haben die meisten persönliche Coaches. Sie behalten ihre physische Form, wissen, was eine Augenaufladung ist, wie man seinen Arbeitsplatz ausstattet und wie man den Monitor anlegt.