Hallo, normalerweise vor dem Schlafengehen, fangen viele Menschen an, verschiedene Arten von Gedanken zu haben, sich an einige Fälle zu erinnern und durch den Kopf ihrer anderen Drehbücher zu scrollen, es dauert Stunden und schließlich schläft eine Person nicht auf einmal ein. Es kommt wahrscheinlich daher, dass man für die Zeit des Schlafes zu lebhaft ist.