Mögliche Anzeichen eines Magnesiummangels im Körper:
- erhöhte Reizbarkeit
- kleinere Schlafstörungen,
- schneller Herzschlag,
- erhöhte Müdigkeit
- Muskelschmerzen und -krämpfe, insbesondere in den unteren Gliedmaßen.
- ein Kribbeln in den Flüssen und Beinen.
- Häufige Krämpfe in den Waden.
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