Die Mangodosis überzeugen vor allem durch die reiche Mineral- und Vitaminzusammensetzung. Sie wirken allgemein tonisierend, helfen, die Immunität zu erhalten und sind nützlich für das Verdauungssystem. Sie besitzen ballaststoffreiches Fruchtfleisch, welches bei Verstopfung dabei hilft, den Stuhl einzustellen. Nützliche Enzyme sind für die Senkung des Säuregehalts im Magensaft verantwortlich und helfen beim Abbau und der schnellen Absorption von Proteinen.