Die Fragen, die Sie sich jeden Tag im internen Dialog stellen, sind sehr wichtig. Und sehr einflussreich. Ich sage Ihnen, warum: Wenn Sie sich fragen: "Warum ist mir das nicht gelungen?", wird das Gehirn sofort damit beginnen, diese Frage zu bestätigen. Und ich bin sicher, er wird die Argumente finden. Aber der Punkt ist, dass die Frage zunächst negativ ist und in Ihnen die gleiche Emotion erzeugt: Anstatt die Frage zu stellen, warum ich das Projekt gestern nicht aufgegeben habe", ist es besser, die Frage zu stellen, was kann ich tun, um es so schnell wie möglich und mit einem guten Ergebnis aufzugeben? Und das Gehirn wird anfangen, nach der Antwort auf diese Frage zu suchen. Das Ergebnis wird ganz anders aussehen: Die Schwierigkeiten bei der Formulierung der Frage beginnen fast mit dem Klingeln des Weckers am Morgen. Wenn du mehr schlafen willst, bestätigt der Körper das. Auf die Frage: "Ich bin so müde, kann ich noch fünf Minuten schlafen?" Die Antwort ist offensichtlich, aber die Frage ist falsch: Stellen Sie sich die Frage "Was will ich heute tun" oder "Was erwarte ich von diesem Tag? Das Gehirn wird anfangen, nach der Antwort auf die Frage zu suchen, und wenn es das tut, bist du bereit für dein letztes Erwachen. Die Antwort kann jeder sein: Ich möchte duschen, nach dem Frühstück Kaffee trinken, abends spazieren gehen, mich mit Freunden treffen. Ich glaube an die kraftvolle Kraft des frühen Erwachens und versuche jeden Tag früh aufzuwachen. Viele Leute sagen, dass sie nicht früh aufwachen können, weil sie Eulen sind. Aber ich glaube, sie belügen sich selbst. Dieselben Leute wachen um 5:00 Uhr morgens leicht auf, um ein Flugzeug zu erreichen. Das Geheimnis liegt in der richtigen Frage.Weitere Antworten lesen