Das EMC-Training (Elektrische Muskelstimulation) ist ein 20-minütiges dynamisches Training mit speziellen Anzügen, an denen die Elektroden angebracht sind. Während des Trainings kontrahieren die Muskeln zusätzlich unter dem Einfluss schwacher elektrischer Impulse. Dadurch können Sie tiefe Nerven und Muskeln nutzen, die Zellen erhalten erhöhte Mengen an Sauerstoff und der Stoffwechsel wird beschleunigt. Die EMS-Technologie ermöglicht es 90% der Muskeln, in einem Training gleichmäßig zu trainieren.