Der einseitige Ansatz wird in diesem Fall nicht erfolgreich sein. Alles muss optimiert werden: korrekt ausgefüllte Meta-Tags, literarischer Text, Bilder mit Alt- und Titelattributen, korrekt erstelltes Menü. Es gibt keine einheitlichen Regeln, viele Techniken sind rein intuitiv. Die häufigsten Empfehlungen: Schlüsselwörter sollten in den Titel, Untertitel des Textes, der Hauptteil mit einer Dichte von 5-7% aufgenommen werden. Wenn Sie möchten, dass Suchmaschinen den Text sehen können, formatieren Sie ihn nicht als Bilder oder Flash-Grafiken. Es ist sinnvoll, die Sitemap mit Links zu den Hauptseiten durchzuarbeiten. Es macht keinen Sinn, nur die Hauptseite der Website, sondern im Idealfall jede Seite auf der Website zu fördern.
Im Idealfall sollten sowohl das Kind als auch die Mutter das Stillen allmählich beenden und die Fütterung tagsüber und dann nachts aufgeben. Aber wenn die Laktation abrupt beendet werden muss, müssen einige Regeln eingehalten werden.
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Trinken Sie mehr warme und heiße Getränke.
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Nehmen Sie keine Medikamente oder Pillen, um aufzuhören, sondern trinken Sie besser Salbei. Es reduziert auch die Menge der Muttermilch.
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Wenn sich Ihre Brust füllt, dekantieren Sie, bis Sie entlastet sind.
Wenn Sie es richtig machen, ist die Milch in 3 Tagen weg.
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