Die Haupttypen von Angst sind situative und persönliche Angst. Situative Angst bezieht sich auf eine bestimmte Situation und geht mit dem Ende der Situation einher. Es gab eine Prüfung - besorgt, die Prüfung bestanden - die keine Sorgen mehr machte. Persönliche Angst - erhöhte Anfälligkeit für Angst und Angst ohne ausreichende Gründe. Es kann sich sowohl auf den hormonellen Hintergrund des Körpers als auch auf die üblichen Wege beziehen, um Aufmerksamkeit zu erregen und die Rolle des Opfers zu spielen.