Veganer zu sein ist viel mehr als lediglich ein Verzicht auf tierische Lebensmittel – Veganer zu sein ist ein Movement. Menschen, die sich zu diesem Lebensstil entschieden haben, stehen entschlossen gegen eine Ausbeutung von Tieren in jeglichen Bereichen. Hierzu zählen nicht nur die Ablehnung von Leder-und Pelzwaren, sondern sogar die Überprüfung, ob der Honig aus Artgerechter Haltung stammt, welche Artikel tierversuchsfrei sind oder ob in irgendeiner Form Tierarbeit, bzw. Tiere zu Unterhaltungszwecken ausgenutzt werden.

Vegane Ernährung an sich ist eigentlich nicht so kompliziert, wie man sie sich zunächst vorstellt. Heutzutage ist es möglich, so gut wie alle tierischen Produkte durch ein pflanzliches, ähnliches und fast gleichwertiges Produkt, das durch eine Produktion von Vitamin-und Mineralstoffkomplexen notwendige Nährstoffe liefert, zu ersetzen (Sojafleich, diverse Pflanzenmilchsorten, künstlicher Honig, …).

Allerdings muss auch erwähnt werden, dass, meines Wissensstandes nach, jedoch keine hundertprozentige Sicherheit besteht, ob die in den pflanzlichen Nahrungsmitteln enthaltenen Eiweiße und B-Vitamine ein genau gleichwertiger Ersatz für die im Fleisch sind. Veganismus besteht jedoch auch nicht aus dem Primärziel der Förderung einer gesunden Lebensweise, sondern eben auch aus den oben genannten Komponenten.

Manche Veganer müssen sich auch damit auseinandersetzen, dass ihre Ansichten und Lebensweisen als fragwürdig dargestellt werden. Ein nennenswertes Beispiel ist hierbei, dass Menschen, die sich zur Veganen Lebensweise entschlossen haben, auch ihre Haustiere hierzu bringen. Andere Veganer sehen bereits auch eine Haustierhaltung kritisch.

Nichts desto trotz gewinnt Veganismus immer mehr an Popularität – Wissenschaft, Lebensmittelindustrie, soziale Medien & Co. pushen und nutzen dies natürlich intelligenter Weise effektiv.

Alles in allem, gibt es viele Pros, einige Minuspunkte und manch, noch nicht ganz unbestrittene Fragen, wie in allen Lebensbereichen, Gruppen und Philosophien, womit auch der Veganismus sein Recht auf ein freies Ausleben genießen darf.

Die meisten Vegetarier lehnen geschlachtete Nahrung ab, egal ob Rind, Schwein, Geflügel, manche auch Fisch, einige sogar schlachtfreie Tiernahrung wie Eier oder Milch.

Veganer essen allgemein nur pflanzliche Lebensmittel. Honig, Milch, Eier und sowas sind definitiv auf ihrer roten Liste.