Reich an Antioxidantien sind Nüsse, Hülsenfrüchte, Trockenfrüchte, frische Beeren und viele andere Früchte, Gemüse und Wurzelgemüse, Schokolade, Kakao, einige Kräuter und Gewürze.

Fast alle pflanzlichen Produkte (Gemüse, Obst, Kräuter) und Nüsse. Auch Nüsse, die viel Vitamin E enthalten, weil es zu den Antioxidantien gehört. Ich kann Ihnen raten, die antioxidative Formel von Evalar zu trinken - sie hat immer noch eine höhere Konzentration dieser Substanzen als in Produkten, besonders im Winter haben wir eine sehr knappe Auswahl an pflanzlichen Lebensmitteln (wenn Sie nicht im Süden sind).