Ich kann dir empfehlen, dass du auf folgende Punkte achtest:

1. Erotische Gedanken, Bilder oder der Moment der gerade vor dir passiert.. genieß deinen Partner (ruhig auch sehr "unanständig").
2. Zärtliche Küsse mit dem Partner 
3. Die Wärme des Partners fühlen und genießen
4. Sich selbst sexy fühlen (besondere Dessous, Körper in Form bringen, glatt rasieren,..)
5. ab und an mit fremden flirten (nur wenn sie single sind natürlich)
6. Starke emotionale Bindung zum Partner aufbauen
7. Ruhig auch mal Hemmungen fallen lassen beim Sex (Dirty Talk, berührungen aller Körperstellen, neue Stellungen, vor dem Spiegel,...)