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DopaminDopamin
20. April 2020

Wie kann man den Schlaf normalisieren?

Gesundheit
Traum
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Jimmi12Jimmi12
20. April 2020
Du kannst früh ins Bett gehen!
Dies ist die beste Antwort auf meine Frage
checkAls hilfreichste Antwort ausgezeichnet
mowonermowoner
21. April 2020
Um Ihre Frage zu beantworten, müssen Sie Ihre Situation verstehen. Wenn Ihre Schlafprobleme durch medizinische Diagnosen verursacht werden, sollten Sie mit Ihrem Arzt beginnen. Wenn Sie verhaltensbedingte Schlaflosigkeit haben, müssen Sie Ihre Gründe kennen. Dein Lebensstil, deine Ernährung, Mikronährstoffmangel, dein Regime und so weiter.
Dies ist die beste Antwort auf meine Frage

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