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30. Mai 2020

Wie kann man die Anpassungsstörung beseitigen?

Psychotherapie
Stress
psychische Gesundheit
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checkAls hilfreichste Antwort ausgezeichnet
1. Juni 2020
Kurz gesagt, Sie sollten einen Therapeuten aufsuchen. Damit gibt es heutzutage kein Problem mehr. Wenn du Angst vor der Reaktion deiner Umgebung hast, kannst du sie in der Schmelze lassen. Die Therapie besteht darin, die Ursache der Störung zu finden und zu analysieren, sie zu überdenken und Ihre Einstellung zu ihr zu ändern. In dem Sinne, dass es dich auf der unterbewussten Ebene nicht mehr "unterdrückt", dich selbst sozusagen zu verstehen.
Dies ist die beste Antwort auf meine Frage
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