Der beste Weg, das zu tun, ist, sich von der Schweigen-Gold-Regel zu distanzieren. Fang selbst keinen Streit an. Wenn der Streit mit Ihrem Partner beginnt, versuchen Sie, sich nicht führen zu lassen, erwärmen Sie ihn nicht und beantworten Sie ihn nicht. Sie können ruhig sagen: "Ich will nicht in diesem Ton kommunizieren" und meine Arbeit fortsetzen, indem Sie den Ton des Gesprächspartners ignorieren. Du kannst auch in den anderen Raum gehen. In manchen Situationen musst du nicht sagen, was du willst.

Aber man kann sich alle sechs Monate streiten und es nach einer halben Stunde ertragen, oder man kann jeden Tag mit Tränen streiten - das ist das Problem. Schreiben Sie einen Streitalgorithmus. Wer beginnt einen Streit, warum hört sie in einem Skandal auf, wie verhältst du dich, wie verhältst du dich als Partner? Wer wird der Erste sein, der sich damit abfinden kann und so weiter. Sei ehrlich zu dir selbst. Hast du ein typisches Szenario gesehen? Lasst es ändern. Zuerst einmal, gib der Provokation deines Partners nicht nach.

Vielleicht wird es nicht möglich sein, sie vollständig auszurotten, denn es besteht die Gefahr, dass Ihr Partner nur deshalb mit Ihnen übereinstimmt, weil er nicht streitet, und das schadet seinen Interessen und Gedanken. Um die schmerzhafte Debatte zu negieren, lerne, wie du deine Gedanken und Kompromisse ausdrücken kannst. Es ist nicht immer ein Argument, das beleidigend und beleidigend ist. Probleme können auch friedlich gelöst werden, ohne dass es zu Streitigkeiten kommt.

Versucht, mit der anderen Hälfte zu verhandeln, Kompromisse zu finden.