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20. Februar 2020

Wie lernt man, 1 Minute lang nicht zu atmen?

Therapeut
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busolbusol
20. Februar 2020

Es sollte schrittweise erfolgen, beginnend mit 30 Sekunden und die Zeit kann dann jeden Tag um 5 Sekunden erhöht werden.

Dies ist die beste Antwort auf meine Frage

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