Wenn Sie nach der Installation und Konfiguration von iTunes in das Musik-Werk gehen, können Sie Sync wählen.

Setzen Sie auch auf der Registerkarte Übersicht im Block "Backups" ein Häkchen bei "Dieser Computer".

Auf Ihrem Computer wird ein Backup des Geräts mit Daten erstellt.

Erstellen Sie zunächst eine Kopie Ihrer iTunes-Daten, löschen Sie dann Ihr iPhone und wählen Sie bei der Einrichtung die Wiederherstellung aus einer Kopie von iTunes.