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5. April 2020

Wie viele Mahlzeiten sollte ich am Tag essen?

Lebensmittel
Mahlzeiten
Ernährung
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6. April 2020

Es ist bekannt, dass eine gesunde Person 4-6 Mahlzeiten pro Tag einnehmen sollte. Jede Mahlzeit sollte eine bestimmte Menge an Kalorien und Nährstoffen enthalten. Eine gesunde Ernährung ist eine ständige Ernährung.

Heutzutage wird eine ständige Ernährung oft als Missbrauch ungesunder Nahrungsmittel verstanden.

Dies ist die beste Antwort auf meine Frage
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