Schnecken legen mehrere Dutzend Mal im Jahr Eier. Sie können im Leben bis zu 1 Million Eier legen. Ursprünglich bereiten sie den Ort vor, graben ein wenig Nerz aus. Etwa 14 Tage lang reifen die Eier in der Erde, danach erscheinen kleine Schnecken. In den ersten Tagen ihres Lebens bleiben sie in der Erde, fressen die Reste ihrer Eier und schlüpfen nicht. Wenn die Babys erst einmal stark sind, steigen sie aus und führen ein unabhängiges Leben.

Ich befolge nicht die Standardregeln, die von Vermarktern vorgegeben werden. Meine Patienten erhalten klare Empfehlungen zur Hautreinigung - Milch oder Micellar + Gel oder Schaum + Tonic bei Hautproblemen, Augencreme, Tagescreme oder Serum. Die Wahl der Produkte hängt vom Hauttyp ab. Sonnenschutz mit SPF ist ein Muss. 

Heimpflegemasken oder Peelings können je nach Bedarf hinzugefügt werden, um ein spezifisches Problem zu lösen. Es gibt bereits so viele Herausforderungen für die heutigen Frauen, dass der Überschuss an Ressourcen für die Pflege ein ständiger Mangel ist.

Zusätzlich zu diesen Gesichtsprodukten würde ich Hand- und Fußcreme hinzufügen. Sitzender Lebensstil und hohe Absätze haben negative Auswirkungen auf die Gesundheit im Allgemeinen. Eine frühzeitige Gefäßpflege und Fußmassage wird helfen, das Auftreten von Cellulite und Krampfadern zu verzögern.

Beim Vakuum genügt, einmal am Tag zu saugen. Am besten morgens auf nüchternen Magen, da es nicht sehr angenehm ist, mit vollem Bauch zu saugen. 5-10 Wiederholungen reichen völlig aus.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass das Vakuum kein Fett verbrennt, sondern nur die Muskeln stärkt, und als ob es den Bauch aufhebt, so dass Sie ein paar Zentimeter an der Taille verlieren können. Aber wenn Sie substantiellere Veränderungen benötigen, können Sie auf eine richtige Ernährung nicht verzichten.