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Upsala
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17. April 2020

Warum schlafen wir in der Nacht?

Psychologie
Der Schlaf erfüllt viele wichtige Funktionen. Es hilft, Erinnerungen zu festigen, unnötige Dinge zu beseitigen und das Wesentliche hinter sich zu lassen. Wenn man schläft, bekommt man Braindrain. Die Produkte von Neuronen und Gliazellen werden aus...Mehr lesen
Der Schlaf erfüllt viele wichtige Funktionen. Es hilft, Erinnerungen zu festigen, unnötige Dinge zu beseitigen und das Wesentliche hinter sich zu lassen. Wenn man schläft, bekommt man Braindrain. Die Produkte von Neuronen und Gliazellen werden aus ihr herausgewaschen. Im Schlaf wird die Leistung unseres Rechenzentrums auf die Verarbeitung von Signalen aus den inneren Organen umgestellt und sie werden "repariert". Während des Schlafes funktioniert unser Immunsystem besser - es ist wirksam bei der Zerstörung aller Arten von Verunreinigungen.
26. April 2020

Kann normales Sonnenblumenöl als Körperöl verwendet werden?

Lederpflege
Körperbehandlung
Die feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe werden in zwei Arten unterteilt. Eigentlich sind es drei, aber im Moment brauchen wir zwei davon. Einige sättigen die Haut mit Wasser, andere mit Fett. Es ist beides notwendig. Aber ich glaube, die Öle wer...Mehr lesen

Die feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe werden in zwei Arten unterteilt. Eigentlich sind es drei, aber im Moment brauchen wir zwei davon. Einige sättigen die Haut mit Wasser, andere mit Fett. Es ist beides notwendig.

Aber ich glaube, die Öle werden überbewertet. Ich meine Monoöle, nicht die, aus denen die Cremes bestehen. Sie füllen die Haut nicht mit Wasser, sondern erzeugen die Illusion von Feuchtigkeit und Fülle. Du kannst sie benutzen, aber du solltest es nicht ständig tun. Es gibt mehrere Studien, dass Menschen, die nur Öle verwenden, trockenere, gereizte Haut haben.

Außerdem sind Öle nicht das Angenehmste, was man verwenden kann. Sie werden ziemlich schlecht absorbiert und verschmutzen die Kleidung. Und Sonnenblumenöl, egal wie gut es raffiniert ist, riecht auch ein wenig. Das ist auch nicht sehr nett. Ja, es enthält Fettsäuren, die gut für die Hauttriglyceride sind. Wenn Ihre Haut sehr trocken ist, können Sie es verwenden und sogar auf Ihr Gesicht auftragen, wenn es keine Entzündung verursacht. Aber du solltest es nicht jeden Tag benutzen. Und wenn Sie die Möglichkeit haben, eine Körpermilch zu verwenden, auch wenn sie nicht sehr teuer ist, dann verwenden Sie diese, keine Körperbutter.

10. März 2020

Wie kann man sein Gesicht zu Hause sauber und glatt machen?

Kosmetologe
Um Ihre Haut sauber und glatt zu halten, sind einige Regeln zu beachten: Verwenden Sie pflegende Kosmetika, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Essen Sie richtig. Missbrauchen Sie weder Alkohol noch Zigaretten. Täglich und zweimal täglich sollte...Mehr lesen

Um Ihre Haut sauber und glatt zu halten, sind einige Regeln zu beachten:

  1. Verwenden Sie pflegende Kosmetika, die für Ihren Hauttyp geeignet sind.

  2. Essen Sie richtig.

  3. Missbrauchen Sie weder Alkohol noch Zigaretten.

  4. Täglich und zweimal täglich sollte die Haut drei Pflegestufen durchlaufen: Reinigung, Befeuchtung, Tonisierung.

  5. Schälen Sie einmal alle 1-2 Wochen.

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