Doch, das kannst du. Der einfache schwarze Kaffee (Americano) wird dich nicht stören, Gewicht zu verlieren (200 ml enthalten ca. 2 Kalorien). Wenn du jedoch einen Cappuccino mit Sahne und Zucker (100 bis 200 Kalorien in einer Portion) oder einen Americano mit einem Croissant bevorzugst - in diesem Fall kann sich die Dynamik der Gewichtsabnahme deutlich verringern.

Der Kaffee an sich bedroht die Figur nicht, aber die Sahne, der Zucker und andere Zusatzstoffe in ihm sind schon für eine schöne Figur gefährlich.